Top 10 cách trị nám bằng rau riếp cá hiệu quả tại nhà


Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nám ở da, nhưng chủ yếu là do độ tuổi làm xuất hiện các vết nám sậm màu trên da, Nếu bạn đang cần tìm một phương pháp trị nám da thực sự an toàn và hiệu quả, hãy thử ngay với các cách trị nám bằng rau diếp cá mà SeoulLuxury.VN sẽ mách bạn trong vài viết sau đây nhé.

Trị nám bằng rau diếp cá chính là một trong các phương pháp hiệu quả cao
Trị nám bằng rau diếp cá chính là một trong các phương pháp hiệu quả cao

Tại sao phương pháp trị nám bằng rau diếp cá lại mang lại hiệu quả ?

Một trong các giải pháp tuyệt vời nhất dành cho việc trị các vết nám ở da chính là trị nám bằng rau diếp cá. Chữa nám da bằng rau diếp cá được xem là một trong các giải pháp tuyệt vời nhất, không chỉ giúp cho chị em phụ nữ đánh bay được các vết nám trên da, nó đồng thời còn giúp cải thiện làn da một cách hiệu quả và nhanh chóng.

Chỉ cần áp dụng đúng cách bạn sẽ trị nám hiệu quả với rau diếp cá
Chỉ cần áp dụng đúng cách bạn sẽ trị nám hiệu quả với rau diếp cá

Rau diếp cá có tính ấm kèm theo là vị hơi chua, khi sử dụng nguyên liệu này để loại bỏ các vết nám bám trên bề mặt da, chúng sẽ phát huy tác dụng thần kỳ nhờ vào các dưỡng chất chứa bên trong, chẳng hạn như vitamin A, vitamin B, protein, sắt, kali, chất xơ,… . Vậy nên, trị nám bằng rau diếp da sẽ tẩy được các vết nám từ sâu bên trong da, giúp cho làn da trở nên đều màu và loại bỏ được các sắc tố melanin làm đen da.

Đặc biệt, trong rau diếp cá có chứa dồi dào thành phần vitamin C, nhờ vào chất này mà quá trình tái tạo tế bào da mới được thúc đẩy diễn ra nhanh chóng, đồng thời đẩy lùi các sắc tố melanin trên da và tăng cường được sức đề kháng cho làn da. Bên cạnh đó, vì rau diếp cá còn chứa một lượng nước lớn nên nó có thể cung cấp được một độ ẩm nhất định cho da, bên cạnh việc trị nám bằng rau diếp cá.

Bên cạnh việc sử dụng rau diếp cá để trị nám ra, thì nhiều người còn sử dụng rau diếp cá để loại bỏ các nốt mụn trên mặt, các loại mụn nhọt một cách hiệu quả nhờ vào các dưỡng chất chứa bên trong rau diếp cá.

Rau diếp cá có chứa nhiều thành phần hữu ích trong việc trị nám da
Rau diếp cá có chứa nhiều thành phần hữu ích trong việc trị nám da

Ngoài ra, nó còn giúp tiết kiệm một khoảng lớn chi phí điều trị nám, tiết kiệm thời gian và đặc biệt an toàn đối với những làn da nhạy cảm. Để biết cách trị nám bằng rau diếp cá như thế nào, hãy cùng SeoulLuxury.VN tìm hiểu hiểu trong phần tiếp theo nhé.

Cách trị nám bằng rau diếp cá có những ưu và nhược điểm nào ?

Cách trị nám bằng rau diếp cá được rất nhiều người sử dụng thế nên nó sẽ có rất nhiều những ưu điểm riêng của mình. Song, phương pháp làm đẹp nào cũng có những nhược điểm nhất định, đối với cách trị nám bằng rau diếp cá cũng vậy. Sau đây hãy cùng SeoulLuxury.VN tìm hiểu các ưu và nhược điểm của cách trị nám bằng rau diếp cá nhé.

Ưu điểm của cách trị nám bằng rau diếp cá:

  • Hiện nay có rất nhiều cách để trị nám, nhưng một trong số đó thì trị nám bằng rau diếp cá được đánh giá là cách làm tiết kiệm nhiều chi phí nhất.
  • Bạn sẽ không tốn quá nhiều công sức để áp dụng cách trị nám bằng rau diếp cá đâu, bởi lẽ các cách trị nám bằng rau diếp cá cực kỳ dễ tiến hành tại nhà, ai cũng đều có thể tự mình chế biến và đắp lên mặt, mà không cần đến sự trợ giúp của người khác.
  • Vì có nguồn gốc từ thiên nhiên, nên khả năng gây ra kích ứng cho da là rất ít và hầu như là lành tính đối với tất cả các loại da.
  • Cách trị nám bằng rau diếp cá còn có nhiều công dụng khác đi kèm như vừa làm sáng da, vừa có khả năng dưỡng ẩm cho da và giúp làm tăng sức khỏe cho tế bào mô da.
Da láng mịn sau khi trị nám bằng rau diếp cá
Da láng mịn sau khi trị nám bằng rau diếp cá

Một số hạn chế

  • Một trong các khuyết điểm của cách trị nám bằng rau diếp cá chính là luôn phải thực hiện một cách thường xuyên, đều đặn hàng tuần, nếu như có sự đứt quãng thì các phương pháp này sẽ gần như không có hiệu quả.
  • Vì cần dành ra khoảng thời gian nhất định để chế biến nguyên liệu, nên sẽ không phù hợp với những ai quá bận rộn. Nhưng nhìn chung, nó sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian hơn so với các cách trị nám theo lộ trình khác.
  • Dù khả năng gây kích ứng cho da là rất ít, song nó vẫn có khả năng gây ra sự kích ứng, ngứa ngáy đối với một số người sở hữu làn da tương đối nhạy cảm.

Cách trị nám bằng rau diếp cá cực kỳ hiệu quả tại nhà

Trong rau diếp cá có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da, chính vì thế nó đặc biệt được yêu thích trong việc làm đẹp. Sau đây sẽ là top các cách trị nám bằng rau diếp cá cực hay mà bạn nên bỏ túi nhé.

Trị nám hiệu quả tại nhà chỉ với nước ép của rau diếp cá

Nám da thường xuất hiện đối với các chị em phụ nữ ở độ tuổi sau 30, nguyên nhân chủ yếu là do ảnh hưởng của tuổi tác, chịu nhiều tác động xấu từ môi trường ngoài, hay do ảnh hưởng bởi tia UV khiến cho làn da bạn bị lão hóa một cách nặng nề và đặc biệt là  các vết nám bắt đầu được hình thành trên da. Chính vì thế, trị nám bằng rau diếp cá ra đời với sứ mệnh giúp các chị em có thể loại bỏ được hoàn toàn và ngăn ngừa sự xuất hiện của các mảng nám cứng đầu.

  • Với phương pháp sử dụng nước ép rau diếp cá để trị nám, bạn chỉ việc lấy một nắm rau diếp cá, sau đó rửa thật sạch rồi cho vào máy xay để xay nhuyễn.
  • Tiếp theo đem đi lọc lấy nước nguyên chất và sử dụng nước này để uống mỗi ngày 2 cốc với mỗi cốc khoảng 300ml. Đặc biệt hiệu quả nếu bạn sử dụng trị nám bằng rau diếp cá vào buổi sáng và tối.

Kiên trì như thế khoảng 2 đến 3 tháng là có thể đẩy lùi được các vết nám bám trên da một cách dễ dàng và lấy lại một tươi trẻ, không chút tì vết, trắng mịn và tràng đầy sức sống.

Bạn có thể pha thêm một ít đường hoặc uống kèm với nước dừa để tạo ra vị dễ uống hơn. Vì thông thường không phải ai cũng dễ chịu với mùi rau diếp cá, nếu bạn cảm thấy khó uống có thể kết hợp với 2 nguyên liệu được đề xuất ở trên nhé.

Kết hợp mật ong và rau diếp cá để tạo ra công thức trị nám hiệu quả tại nhà

Trị nám bằng rau diếp cá sẽ càng hữu hiệu hơn nếu như bạn kết hợp nó cùng một vài nguyên liệu khác. Cụ thể ở đây là sự kết hợp giữa mật ong và rau diếp cá để trị nám, bằng cách làm mặt nạ đắp mặt kết hợp với mật ong. Mật ong được xem là một thành phần vô cùng quen thuộc trong các phương pháp chăm sóc sắc đẹp dành cho phái đẹp. Bạn có thể dễ dàng sử dụng mật ong kết hợp với nước ép rau diếp cá để làm mặt nạ dưỡng da và trị nám vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, vì mật ong có độ kích ứng nhẹ, nên đối với những bạn có da nhiều mụn hay có làn da khá nhạy cảm nên kiểm tra trước trên vùng da nhỏ để kiểm tra xem có thực sự phù hợp để sử dụng mặt nạ này không nhé.

Cách làm này không chỉ mang lại hiệu quả rõ ràng, nhanh chóng, giúp tiết kiệm được một khoản chi phí kha khá mà cách thức thực hiện lại vô cùng đơn giản.

  • Để bắt đầu, bạn cần làm sạch một nhúm rau diếp cá, đem xay lọc lấy nước ép rồi hòa trộn cùng với một ít mật ong.
  • Sau đó thoa đều hỗn hợp mật ong và rau diếp cá trên lên da mặt, đồng thời kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thẩm thấu sâu vào bên trong da và phát huy được tác dụng trị nám bằng rau diếp cá nhé.
  • Hãy thư giãn nhẹ nhàng với một điệu nhạc, hay đọc vài trang sách trong vòng 15 phút rồi rửa mặt thật sạch lại với nước. Điều này không chỉ giúp cho bạn loại bỏ được các vết nám trên da còn giúp thư giản sau khoảng thời gian làm việc mệt mỏi.
Kết hợp mật ong và rau diếp cá để tạo ra công thức trị nám hiệu quả tại nhà
Kết hợp mật ong và rau diếp cá để tạo ra công thức trị nám hiệu quả tại nhà

Đối với cách trị nám bằng rau diếp cá và mật ong này bạn cần kiên trì sử dụng đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần để cải thiện được tình trạng nám da một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất nhé.

Cách trị nám bằng rau diếp cá kết hợp với củ cải trắng

Củ cải trắng không chỉ là một loại rau củ vô cùng ngon, ngọt, nó còn được sử dụng làm nguyên liệu trị nám da vô cùng hiệu quả nữa đấy.  Cùng với các dưỡng chất chứa trong rau diếp cá, cộng với công dụng đẩy lùi quá trình lão hóa da, ức chế lại sự tổng hợp melanin giúp cho làn da có thể đẩy lùi được các vết nám, đốm nâu, tàn nhang trên da. Đồng thời còn giúp cho da luôn trong trạng thái khỏe mạnh, tươi trẻ và trắng sáng nếu áp dụng cách trị nám bằng rau diếp cá và củ cải trắng một cách đều đặn và đúng cách.

Cách trị nám bằng rau diếp cá kết hợp với củ cải trắng
Cách trị nám bằng rau diếp cá kết hợp với củ cải trắng

Cách làm của phương pháp trị nám bằng rau diếp cá và củ cải trắng vô cùng đơn giản:

  • Trước tiên bạn cần làm sạch rau diếp cá và củ cải trắng, sau đó đem cho vào máy xay để xay thật nhuyễn rồi lọc để lấy nước.
  • Tiếp theo, sử dụng nước đã lọc trên tiến hành thoa lên vùng da bị nám. Sau đó chỉ cần đợi cho hỗn hợp nước rau diếp cá và củ cải trắng này khô lại trên da rồi đi rửa mặt thật sạch lại với nước mát là hoàn thành cách trị nám bằng rau diếp cá và củ cải trắng nhé.

Bạn cứ việc duy trì thói quen này trong khoảng 2 tháng, với tần suất 2 đến 3 lần mỗi tuần sẽ có thể thấy được tình trạng nám da được cải thiện một cách rõ rệt.

Khi sử dụng nước đã lọc từ rau diếp cá và củ cải trắng để thoa lên mặt cần làm thật sạch mặt trước với nước mát hoặc sữa rửa mặt. Vi nếu để mặt bẩn khi áp dụng cách trị nám bằng rau diếp cá kết hợp củ cải trắng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn hình thành các vết mụn viêm trên da và không thể phát huy được tác dụng trị nám bằng rau diếp cá một cách tối đa được.

Sử dụng rau diếp cá và sữa tươi không đường trị nám

Trong sữa tươi không đường chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như Vitamin A, C, B6. B12, chất béo, chất đạm cùng nhiều khoáng chất khác như kali, magie, canxi, photpho tốt cho sức khỏe làn da. Đặc biệt, thành phần axit lactic trong sữa tươi còn có tác dụng trị nám, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da, từ đó cải thiện làn da trắng sáng hơn.

Sử dụng mask từ rau diếp cá và sữa tươi không đường thường xuyên giúp tăng khả năng trị nám, cải thiện sắc tố da và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Công thức thực hiện như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị một nắm nhỏ rau diếp cá, 200ml sữa tươi không đường. Với rau diếp cá, thực hiện rửa sạch và xay nhuyễn cùng sữa tươi để thu được hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và đắp mặt nạ lên da. Thư giãn kết hợp massage trong vòng 15 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt lại với nước mát để loại bỏ hỗn hợp trên da.
Dùng rau diếp cá và sữa tươi không đường hỗ trợ trị nám hiệu quả
Dùng rau diếp cá và sữa tươi không đường hỗ trợ trị nám hiệu quả

Lá tía tô + rau diếp da: Hỗn hợp trị nám hữu hiệu

Trong bài thuốc làm đẹp từ dân gian, lá tía tô được sử dụng làm thành phần chính để trị nám tại nhà. Nhờ thành phần chứa vitamin A, C và các vi lượng canxi, photpho, sắt, tinh dầu hỗ trợ loại bỏ các vết thâm, nám, sạm da và cải thiện vết cháy nắng hữu hiệu.

Có rất nhiều cách để trị nám từ lá tía tô, phổ biến nhất là sự kết hợp giữa lá tía tô và rau diếp cá vừa hỗ trợ tẩy da chết vừa giúp làn da sáng mịn đều màu. Công thức thực hiện theo các bước như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 nắm lá tía tô và 1 nắm rau diếp cá đã rửa sạch. Sau đó xay 2 nguyên liệu này trong máy xay sinh tố cho thật nhuyễn. Có thể cho một ít nước hoa hồng để tăng độ ẩm cho da.
  • Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ da mặt và đắp hỗn hợp lên da. Massage theo chuyển động hình tròn và thư giãn trong khoảng từ 15 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt lại với nước mát để làm sạch da sau khi đắp mặt nạ.
Tham khảo công thức trị nám từ lá tía tô và rau diếp cá
Tham khảo công thức trị nám từ lá tía tô và rau diếp cá

Trị nám bằng hỗn hợp rau diếp cá, nghệ tươi

Nghệ tươi là nguyên liệu đã quá quen thuộc trong công cuộc trị thâm mụn của phái đẹp. Nhờ thành phần curcumin có tác dụng chống oxy hóa mà nghệ tươi hỗ trợ loại bỏ các vết thâm nám, tàn nhang, đẩy lùi hắc tố melanin giúp da sáng mịn.

Kết hợp nghệ tươi và rau diếp cá là công thức làm đẹp an toàn, hiệu quả và đơn giản ngay tại nhà. Bạn có thể áp dụng để cải thiện sắc tố làn da của mình.

Công thức thực hiện qua các bước dưới đây:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá đã rửa sạch sẽ, 1 củ nghệ tươi đã lột vỏ rửa sạch. Sau đó đem 2 nguyên liệu này xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt.
  • Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt kết hợp tẩy trang và thoa phần nước cốt vừa thu được lên vùng da bị nám.
  • Bước 3: Vệ sinh mặt sạch sẽ với nước mát để loại bỏ hỗn hợp lưu trên da.
Sử dụng rau diếp cá và nghệ tươi cải thiện sắc tố làn da
Sử dụng rau diếp cá và nghệ tươi cải thiện sắc tố làn da

Kết hợp sữa chua và rau diếp cá trị nám

Sữa chua không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em yêu thích. Do thành phần chứa nhiều vitamin và axit lactic nên sữa chua có khả năng trị nám, giảm thâm mụn và dưỡng trắng da. Đặc biệt, vì tính chất dịu nhẹ nên sữa chua có thể dùng cho mọi loại da kể da những người có làn da nhạy cảm nhất.

Sử dụng sữa chua và rau diếp cá là combo hoàn hảo cho làn da “khó chiều”, giúp bạn cải thiện được tình trạng da nám và không đều màu.

Công thức thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá và 1 hũ sữa chua không đường. Dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn 2 nguyên liệu này lại với nhau, thu được hỗn hợp đặc sánh.
  • Bước 2: Tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ, sau đó bạn thoa đều hỗn hợp này lên da và thư giãn trong khoảng từ 15 đến 20 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt lại với nước mát để loại bỏ hỗn hợp trên da.
Trị nám bằng sữa chua và rau diếp cá cho da nhạy cảm
Trị nám bằng sữa chua và rau diếp cá cho da nhạy cảm

Hỗn hợp trị nám rau diếp cá và nha đam

Một nguyên liệu có khả năng trị nám tiếp theo không thể không nhắc đến nha đam. Nha đam chứa nhiều vitamin A, E, C cùng các khoáng chất có khả năng làm mờ các vết nám hiệu quả. Bên cạnh đó, trong gel nha đam chứa nhiều nước nên còn hỗ trợ cấp ẩm và làm dịu da.

Công thức trị nám từ nha đam và rau diếp cá như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 lá nha đam tươi, sau đó tách bỏ vỏ và chỉ sử dụng phần thịt trắng. Với rau diếp cá, bạn rửa thật sạch và tiến hành xay nhuyễn 2 nguyên liệu này với nhau.
  • Bước 2: Tẩy trang và vệ sinh sạch sẽ da mặt. Tiếp đến thoa hỗn hợp vừa thu được lên vùng da cần trị nám.
  • Bước 3: Rửa mặt lại với nước mát một lần nữa để làm sạch da.
Tham khảo công thức trị nám từ rau diếp cá và nha đam
Tham khảo công thức trị nám từ rau diếp cá và nha đam

Rau diếp cá + Cám gạo trị nám

Cám gạo chứa nhiều vitamin E và Gamma Oryzanol có tác dụng ngăn ngừa quá trình oxy hóa, loại bỏ gốc tự do. Kết hợp với thành phần omega 3,6 hỗ trợ cân bằng cấu trúc da, giúp da trắng sáng và đặc biệt loại bỏ được vết nám, tàn nhang.

Kiên trì sử dụng rau diếp cá và cám gạo sẽ giúp bạn sở hữu được làn da trắng hồng hào không tì vết. Công thức thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng cám gạo, 1 nắm rau diếp cá đã rửa sạch, 200ml sữa tươi không đường. Tiến hành xay nhuyễn các nguyên liệu này lại với nhau để thu được hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Vệ sinh da mặt sạch sẽ và thoa hỗn hợp lên vùng da cần điều trị nám, tàn nhang.
  • Bước 3: Sau khi thư giãn khoảng 15 phút, bạn rửa mặt lại với nước mát để loại bỏ hỗn hợp trên da.
Đắp mặt nạ từ cám gạo và rau diếp cá làm đẹp da
Đắp mặt nạ từ cám gạo và rau diếp cá làm đẹp da

Trị nám bằng rau diếp cá và muối

Trong làm đẹp, muối được sử dụng để tẩy tế bào chết, thải độc cho da. Kết hợp cùng rau diếp cá với nhiều dưỡng chất sẽ giúp bạn nhanh chóng hết nám, tàn nhang, cải thiện làn da trắng sáng.

Công thức trị nám bằng rau diếp cá và muối được tiến hành như sau:

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 thìa muối biển, 1 nắm rau diếp cá đã rửa sạch. Sau đó dùng máy xay sinh tố xay đều 2 nguyên liệu này lại với nhau.
  • Bước 2: Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm và thao hỗn hợp lên vùng da trị nám. Thực hiện massage tẩy tế bào chết từ 5 đến 10 phút.
  • Bước 3: Vệ sinh lại khu vực da vừa đắp mặt nạ.
Dùng rau diếp cá và muối biển tẩy tế bào chết, làm sáng da
Dùng rau diếp cá và muối biển tẩy tế bào chết, làm sáng da

Những điều mà bạn cần lưu ý khi trị nám bằng rau diếp cá

Trị nám bằng rau diếp là phương pháp phổ biến từ thời xa xưa, nó được yêu thích bởi sự lành tính, an toàn cho da và vô cùng hiệu quả. Là một trong các cách trị nám nhanh nhất giúp bạn có thể cải thiện được làn da của mình trước tình trạng nám, tàn nhang mà không cần phải tốn quá nhiều tiền và thời gian điều trị tại các trung tâm làm đẹp.

Sau đây sẽ là một số lưu ý mà bạn cần quan tâm khi áp dụng cách trị nám bằng rau diếp cá.

  • Đối với phương pháp đắp mặt nạ bằng rau diếp cá, bạn chỉ nên sử dụng từ 2 đến 3 lần mỗi tuần mà thôi, tuyệt đối không được lạm dụng hay thực hiện quá nhiều, điều này sẽ làm ảnh hưởng đến làn da của bạn, lớp da sẽ bị mỏng đi và ảnh hưởng đến lớp bảo vệ của da.
  • Tuyệt đối không được đắp mặt nạ rau diếp cá để qua đêm, thay vào đó chỉ được đắp trong khoảng từ 15 đến 20 phút sau đó phải vệ sinh thật sạch lại mặt với nước mát.
  • Cần kiểm tra độ kích ứng của rau diếp cá lên da trước khi tiến hành đắp hỗn hợp lên mặt. Điều này là để tránh trường hợp hỗn hợp rau diếp cá có thể sẽ gây ra bất kỳ kích ứng nào da, nếu không thông qua thao tác này da của bạn có thể sẽ rất dễ bị nổi mụn hay xuất hiện hiện tượng ngứa ngáy, đặc biệt là đối với những người sở hữu làn da nhạy cảm.
  • Đối với những làn da đang xuất hiện vết thương hở có thể sử dụng cách trị nám bằng rau diếp cá dưới dạng uống nước ép, tuyệt đối không được sử dụng rau diếp cá để đắp mặt nạ.
Khi có vết thương hở trên da thì không nên đắp mặt nạ rau diếp cá
Khi có vết thương hở trên da thì không nên đắp mặt nạ rau diếp cá
  • Bạn cần có sự bảo vệ thật tốt cho làn da của mình khi đi ra ngoài thông qua lớp quần áo dày dặn, lớp kem chống nắng cho da mặt, da tay, đặc biệt là sử dụng khẩu trang khi ra ngoài.

Hy vọng với các thông tin về cách trị nám bằng rau diếp cá mà Seoul Luxury chia sẻ ở trên có thể giúp bạn tìm kiếm được một phương pháp trị nám thực hiệu quả đối với làn da của mình nhé. Và loại bỏ được hoàn toàn các vết nám bám trên da, lấy lại được một làn da láng mịn, không tì vết nhé.

Xem thêm bài viết liên quan

Đánh giá bài viết này!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận