Nguyên nhân gây ra da dầu và cách chăm sóc da dầu hiệu quả


Vào những ngày ôi bức, chúng ta thường thấy da mặt sẽ đỗ nhiều dầu, từ đó cho rằng nguyên nhân da dầu là do thời tiết. Thế nhưng, thực sự không chỉ có thời tiết là nguyên nhân hình thành nên da dầu. Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ với các bạn về nguyên nhân da dầu và cách giải quyết hợp lý với làn da này.

Thế nào là da dầu ?

Da dầu hay còn gọi là da nhờn, tình trạng này xuất hiện khi các tuyến bã nhờn ở trên bề của da mặt da được tạo ra quá nhiều bã nhờn. Bã nhờn được biết là chất sáp có tác dụng giúp bảo vệ và cấp ẩm trên làn da của chúng ta.

Bã nhờn đúng là có vai trò vô cùng quan trọng trong việc giữ cho làn da luôn được khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu như trên da bị xuất hiện quá nhiều loại  bã nhờn này, thì rất dễ khiến cho da bị nhờn, dẫn đến tình trạng tắc lỗ chân lông và xuất hiện mụn trứng cá. Để kiểm soát được tình trạng da dầu này, chúng ta cần được áp dụng một quy trình chăm sóc da đúng cách và được áp dụng thường xuyên.

Xuất hiện quá nhiều bã nhờn rất dễ khiến cho da dầu
Xuất hiện quá nhiều bã nhờn rất dễ khiến cho da dầu

Những dấu hiệu nhận biết da dầu

Sau đây sẽ là một số triệu chứng mà những ai có làn da dầu, dù là nguyên nhân gì, thì cũng sẽ thấy được:

  • Sở hữu một bề mặt da sáng bóng nhờn.
  • Lỗ chân lông lớn và có thể nhìn rõ trên làn da.
  • Thường da sẽ bị thô và dày.
  • Thường xuyên xuất hiện nhiều nốt mụn trứng cá trên mặt.
  • Tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và xuất hiện mụn đầu đen.

Những người sở hữu làn da dầu thì rất khó để có thể tìm được  loại kem hay phấn trang điểm nào là phù hợp cho làn da của bản thân. Bởi vì khi trang điểm thì những lớp phấn rất dễ có thể bị hòa trộn cùng với chất bã nhờn trên mặt. Điều này sẽ khiến cho màu da trông không được mịn màng lắm.

Da dầu đối với mỗi người thì sẽ có tình trạng khac nhau, cũng như nguyên nhân da dầu của từng người là cũng khác nhau. Trong đó yếu tố di truyền có thể được xem là một yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc khiến bạn phải sở hữu một làn da dầu. Vậy chi tiết những nguyên nhân da dầu là gì, hãy cùng mình đi vào phần ngay sau đây nhé.

Nguyên nhân cơ bản gây ra da dầu

Như bạn đã biết da là bộ phận vô cùng nhạy cảm. Nó rất dễ chịu ảnh hưởng bởi cả các tác nhân bên ngoài và cũng như những tác bên trong cơ thể. Đối với da dầu cũng vậy, nguyên nhân da dầu có thể là từ bên ngoài cũng có thể là từ bên trong. Sau đây sẽ là tất tần tật những nguyên nhân da dầu mà bạn cần biết:

  • Da dầu là do nội tiết tố

Khi nội tiết tố của cơ thể được sản sinh ra quá mức, có thể dẫn đến việc tiết dầu trên da bị khó kiểm soát đi, từ đó khiến cho làn da bị nhờn.

Tình trạng này được thấy phổ biến ở những người đang nằm trong độ tuổi dậy thì, hay đang trong thời kỳ mang thai, hoặc đối với những ai đang trong thời kỳ có kinh hay phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh.

Đối với những người này, thì tình trạng nội tiết tố sản sinh quá mức chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da dầu.

  • Do độ tuổi

Bạn có thấy rằng những người nằm trong độ tuổi sẽ thường có làn da dầu, và vì có làn da dầu nên thường xuất hiện rất nhiều đối với những người không chăm sóc kỹ cho làn da của mình.

Độ tuổi được xem là nguyên nhân hàng đầu khiến cho bạn phải sở hữu một làn da dầu. Hay đây chính là nguyên nhân da dầu chủ yếu  ở độ tuổi dậy thì. Cơ thể lúc này sẽ có nhiều sự biến đổi, đặc biệt là về sự tăng tiết hormone trong cơ thể, các tuyến bã nhờn ở dưới da của họ cũng sẽ hoạt động mạnh mẽ… Từ đó, da của họ sẽ thường bị bóng nhờn và nổi khá nhiều mụn.

Nguyên nhân da dầu là độ tuổi thì không thể kiểm soát được. Thế nhưng đối với trường hợp này phụ huynh cần trang bị sẵn cho con mình những kiến thức bổ ích để kịp thời xử lý được tình trạng da nhờn. Tránh trường hợp để mặt xuất hiện quá nhiều mụn.

  • Chế độ ăn uống cũng là một nguyên nhân da dầu

Việc ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có một tác động lớn đến làn da của bạn. Cụ thể thì chế độ ăn uống sẽ làm nguyên nhân da dầu, khi bạn sử dụng quá nhiều thức ăn vặt hay đồ ngọt.

Tình trạng da dầu sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn, khi bạn không tuân thủ theo chế độ ăn uống hợp lý.

Các thức ăn nhanh có thể gây da nhờn
Các thức ăn nhanh có thể gây da nhờn
  • Thói quen sinh hoạt không lành mạnh chính là nguyên nhân da dầu

Một nguyên nhân da dầu nữa mà bạn cần biết chính là do có một thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Việc bạn ăn uống, hay ngủ nghỉ không hợp lý, đúng giờ giấc hay thói quen ít khi rèn luyện thể chất, sẽ khiến cho làn da tiết ra nhiều bã nhờn hơn nữa. Cộng thêm việc, nếu bạn có thói quen makeup nhưng lại lười tẩy trang, lại là một nguyên nhân nghiêm trọng dẫn đến làn da trở nên bóng nhờn.

Thói quen sinh hoạt là nguyên nhân da dầu
Thói quen sinh hoạt là nguyên nhân da dầu
  • Căng thẳng trong công việc

Cảm xúc cũng chính là một trong những tác nhân ảnh hưởng đến sự sản sinh nội tiết tố. Khi bạn bị stress trong công việc hay cuộc sống của mình, thì nội tiết tố này có thể sẽ tăng sinh ra và làm kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn, làm sản xuất ra nhiều dầu hơn nữa.

  • Thời tiết và môi trường tác động đến làn da

Đây là nguyên nhân mà được nhiều người biết đến nhất trong tất cả các nguyên nhân da dầu. Thời tiết nắng nóng, nực nội sẽ là một trong những “kẻ thù” của làn da. Lúc này nó khiến cho da của bạn sẽ tiết ra nhiều bã nhờn hơn so với khi hoạt động ở môi trường mát mẻ. Cộng với việc sinh hoạt ở môi trường không sạch sẽ làm phát sinh ra nhiều mụn.

Nguyên nhân dầu nhờn từ thời tiết nắng nóng
Nguyên nhân dầu nhờn từ thời tiết nắng nóng
  • Thuốc

Ít ai nghĩ thuốc sẽ là nguyên nhân gây ra làn da dầu phải không nào. Nhưng thực tế có một số các loại thuốc có thể là nguyên nhân da dầu hay tác nhân làm thay đổi quá trình sản xuất ra lượng dầu. Như là các loại thuốc tránh thai hay các loại thuốc lợi tiểu.

  • Áp dụng cách chăm sóc da mặt chưa đúng

Nếu sử dụng quá nhiều các thành phần tẩy rửa mạnh cho da mặt của mình, thì bạn đang trực tiếp làm cho da mặt của mình ngày càng sản sinh ra nhiều dầu hơn đấy. Đặc biệt, khi sử dụng các loại như trên ở trong khoảng thời gian dài, có thể làm cho tình trạng da dầu ngày càng nặng hơn, rất ảnh hưởng đến làn da và gây ra tình trạng mụn trên mặt.

  • Rửa mặt nhiều lần trong ngày

Khi tần suất mà bạn rửa mặt trong một ngày quá nhiều, có thể làm cho tuyến bã nhờn trên da mặt của bạn bị phá vỡ đi. Từ đó sẽ làm mất đi lớp dầu bảo vệ của da, khiến cho làn da bị tổn thương, hay bị yếu đi và rất dễ ảnh hưởng bởi các yếu tố từ bên ngoài.

Với các nguyên nhân da dầu mà mình cung cấp ở trên, bạn cần nắm rõ để tránh phạm phải. Vì việc sở hữu làn da dầu là không tốt và rất dễ hình thành nên mụn trên mặt.

Vì thế, việc chăm sóc da mặt để làn da mình được trở về trạng thái cân bằng là điều vô cùng cần thiết. Và cách chăm sóc da dầu đúng cách như thế nào, mình sẽ mách các bạn trong phần tiếp theo nhé.

6 bước chăm sóc da dầu hàng ngày mang lại hiệu quả cao

Từ các nguyên nhân da dầu mà mình đề cặp ở trên, bạn có thể được rằng có rất nhiều tác nhân có thể gây ra làn da bóng nhờn. Ngoài các nguyên nhân từ cơ địa ra thì các nguyên nhân còn lại điều có thể giải quyết được. Đặc biệt là cách chăm sóc da mỗi ngày, sau đây là là cách chăm sóc da dầu đúng cách mà bạn nên biết.

Bước 1: Làm sạch da mặt đúng cách

Đối với mặt da dầu thì việc rửa và làm sạch da mặt đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Bởi lẽ, việc làm sạch da sẽ làm cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn, loại bỏ được các bụi bẩn và bã nhờn tích tụ. Từ đó,  ngăn ngừa được sự xuất hiện của những nốt mụn trên mặt của chúng ta.

Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách

Bạn có thể dùng nước ấm để làm sạch da mặt của mình mỗi ngày, nhưng nhớ là đừng dùng quá 3 lần mỗi ngày nhé. Còn nếu như bạn dùng sữa rửa mặt thì nên chọn loại phù hợp với da dầu để sử dụng.

Bước tiếp theo bạn nên sử dụng toner phù hợp với da dầu để cân bằng PH, cấp ẩm cho làn da và giúp se khít lỗ chân lông lại.

Bước 2: Có một chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống cũng chính là một nguyên nhân da dầu mà mình đã đề cặp ở trên. Chính vì thế bạn cần phải chuẩn bị cho mình một chế độ ăn uống phù hợp. Chẳng hạn như việc hạn chế tối đa ăn các loại thức ăn nhanh, thức ăn chiên xào,… đầy đều là những loại thức ăn nóng cơ thể dễ làm xuất hiện mụn trên mặt. Mà thay vào đó bạn có thể ăn nhiều rau hơn, sử dụng nhiều loại nước ép hơn,… Với cách này bạn đã trực tiếp nạp vào cơ thể mình những chất giúp làm đẹp da và giảm tình trạng tiết nhờn.

Ngoài ra, nước cũng là chất mà bạn cần bổ sung đầy đủ cho cơ thể, việc thiếu nước sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến độ ẩm của da. Uống nước nhiều sẽ làm cho làn da của bạn trông tươi tắn, mịn màng và khỏe khoắn hơn đấy.

Bước 3: Sử dụng các loại giấy thấm dầu và bông tẩy trang cho da dầu

Giấy thấm dầu là một vật không thể thiếu đối với các làn da dầu, bóng nhờn. Đặc biệt vào những lúc mà bạn phải ra ngoài cả ngày, nếu không rửa mặt được thì bạn cần phải dùng miếng thấm dầu để làm bớt đi lượng dầu tiết ra trên mặt.

Một lưu ý rằng, bạn thực hiện đúng thao tác thấm dầu. Việc dùng miếng thấm dầu như khăn lau nhanh qua thì sẽ không thể nào lấy đi nhiều lượng dầu ra khỏi mặt được.

Thay vào đó, bạn cần phải nhẹ nhàng chậm vào mặt. Bên cạnh đó, việc lạm dụng phương pháp này cũng là một trong các nguyên nhân gây ra nhờn trên mặt tiết ra ngày càng nhiều. Vì thế bạn nên áp dụng một cách vừa phải.

Sử dụng các loại giấy thấm dầu và bông tẩy trang cho da dầu
Sử dụng các loại giấy thấm dầu và bông tẩy trang cho da dầu

Việc lựa chọn miếng thấm dầu chất lượng cũng là điều hết sức quan trọng. Ngoài ra, nếu dầu trên mặt quá nhiều, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt thật sạch rồi dùng bông tẩy trang để lau khô lại nhé.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da dầu

Có nhiều người cứ nghĩ rằng việc cấp ẩm cho da dầu là điều không cần thiết. Thế nhưng khoa học đã chứng minh rằng việc cấp ẩm vẫn rất cần thiết cho da dầu nhé.

Các chuyên gia đã khuyên rằng, bạn nên sử các loại dưỡng ẩm có chứa thành phần axit hyaluronic hay các loại dưỡng ẩm được chiết xuất từ thiên nhiên. Có thể kể đến như vỏ chanh, trong chanh có đặc tính làm se và kháng khuẩn cực tốt, vì thế mà nó có thể giúp chăm sóc da nhờn tốt.

Việc lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho da cũng hết sức quan trọng, nếu không chú ý nó có thể trở thành nguyên nhân da dầu, hay làm trình trạng da dầu ngày càng nghiêm trọng hơn đấy.

Bước 5: Tẩy chế bào chết cho da dầu

Không riêng da khô, da dầu hay bất kỳ loại da nào cũng cần được tẩy tế bào chết. Riêng đối với những người có làn da dầu nên thực hiện việc tẩy da chết từ 1 – 2 lần mỗi tuần. Điều này giúp cho mọi bụi bẩn và các tế bào chết trên mặt được loại bỏ hoàn toàn, giúp làn da trở nên sạch, căng và sáng hơn.

Dùng các loại tẩy tế bào chết phù hợp với da dầu
Dùng các loại tẩy tế bào chết phù hợp với da dầu

Bạn cũng cần lưu ý rằng, trong quá trình tẩy thì không được chà xát quá nhiều, đặc biệt là vào các vùng da mỏng, nhạy cảm. Điều này có thể làm cho làn da mất độ ẩm tự nhiên, dễ gây ra kích ứng,…

Việc lựa chọn loại tẩy tế bào chết cũng rất quan trọng, ngoài ra có người thường sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên, nó không chỉ lành tính mà còn rẻ nữa. Nếu không muốn việc tẩy tế bào chết trở thành nguyên nhân da dầu thì bạn không được tẩy quá nhiều cho mỗi tuần nhé.

Bước 6: Dùng phấn thấm nhờn trong khi trang điểm

Da dầu rất “khổ” trong khi trang điểm, vì nó sẽ làm cho lớp phấn bị bóng lên trông mất tự nhiên. Thế nhưng hiện nay có loại phấn thấm nhờn dành cho những người da dầu. Họ có thể sử dụng loại phấn này để kiềm lượng dầu tiết ra.

Dùng phấn kiềm dầu trong khi trang điểm
Dùng phấn kiềm dầu trong khi trang điểm

Thế nhưng cũng nhớ là không được lạm dụng loại phấn này nhé. Nhưng tốt nhất là hạn chế trang điểm khi không cần thiết để bảo vệ làn da của bạn được sạch hơn, tránh để các nốt mụn lại xuất hiện.

Hầu hết các nguyên nhân da dầu đều xuất phát từ môi trường và cách sinh hoạt, chăm sóc da của chúng ta, vì thế bạn cần thay đổi những yếu tố trên để cải thiện được làn da của mình.

Tóm lại, các nguyên nhân da dầu cũng như cách chăm sóc da dầu đúng cách đã được mình thông tin ở trên, Seoul Luxury hy vọng rằng những bạn sở hữu làn da dầu có thể cải thiện được tình trạng này.

Đánh giá bài viết này!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận