Sau khi phun môi nên ăn gì? Thực phẩm nên ăn sau xăm môi

Phun môi là phương pháp làm đẹp quen thuộc, giúp chị em “thăng hạng” nhan sắc nhanh chóng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ vấn đề sau khi phun môi nên ăn gì để môi lên màu đúng chuẩn cũng như hạn chế những tổn thương nghiêm trọng. Bài viết sau đây sẽ gợi ý những loại thực phẩm có lợi cho quá trình hồi phục môi sau khi phun môi.

Cà rốt

Nhờ chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất cao nên cà rốt được xem là một trong những thực phẩm có khả năng thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương tốt nhất.

Cà rốt chữa nhiều dưỡng chất có lợi cho việc giúp môi lên màu nhanh chóng như: photpho, sắt, caroten, vitamin B1. Bạn có thể biến tấu cà rốt thành nhiều món ăn tốt cho sức khỏe như: nước ép cà rốt, cà rốt xào thịt bò, cà rốt xào trứng,…

Sữa chua

Sữa chua chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất rất cao nên có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ đôi môi trước sự hoạt động của các gốc tự do. Đồng thời, sữa chua còn có tác dụng tăng sức đề kháng cho môi, làm dịu cảm giác đau rát, viêm sưng một cách hiệu quả.

Bạn có thể kết hợp sữa chua với nhiều loại trái cây khác để tăng tính hiệu quả như: dâu tây, bơ chín, cà chua, dâu tằm, táo,… và giải đáp thắc mắc phun môi nên ăn gì.

Sữa tươi

Phun môi nên ăn gì là vấn đề được nhiều chị em quan tâm hiện nay. Nhiều chuyên gia khẳng định rằng sữa tươi là một trong những thực phẩm có công dụng “thần kỳ” trong việc chữa lành vết thương cũng như kích thích tế bào tái tạo nhanh hơn. Ngoài ra, sữa tươi còn có tác dụng duy trì độ ẩm, giúp đôi môi căng bóng và thải những độc tố tích tụ sâu bên trong tầng biểu bì của môi.

Không chỉ sữa tươi mà các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, bơ sữa,… đều có tác dụng phục hồi vết thương nhanh chóng, giúp đôi môi lên màu đúng chuẩn.

Nước dừa

Với hàm lượng hoạt chất cytokinin dồi dào, nước dừa được xem là “thần dược” trong việc giúp đôi môi căng bóng, chắc khỏe cũng như lên màu đúng chuẩn. Ngoài ra, nước dừa còn có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa, duy trì độ ẩm và ức chế sự sản sinh melanin trong cơ thể.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống 1 trái dừa/ngày để tránh làm cơ thể bị thừa dưỡng chất, làm gia tăng nguy cơ bị tổn thương, kích ứng.

Kiwi

Kiwi được đánh giá là một trong những loại trái cây có tác dụng kích thích quá trình tăng sinh collagen và elastin trong cơ thể, giúp đôi môi chắc khỏe và phục hồi nhanh chóng. Theo chuyên gia, bạn nên bổ sung dưỡng chất từ kiwi sau 2 ngày áp dụng liệu pháp phun xăm môi để tránh làm môi bị kích ứng.

Sau đây là một số món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng được chế biến từ kiwi mà bạn có thể tham khảo: pudding kiwi, bánh kiwi, sữa chua kiwi, mứt kiwi,…

Cải bó xôi

Cải bó xôi là loại rau chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho quá trình lên màu của môi sau khi thực hiện các liệu pháp thẩm mỹ. Nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, cải bó xôi có tác dụng kích thích quá trình lưu thông máu và tái tạo tế bào diễn ra nhanh hơn.

Đồng thời, cải bó xôi còn có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ đôi môi trước các tác nhân độc hại. Bạn có thể chế biến cải bó xôi thành nhiều món ăn thơm ngon, tốt cho sức khỏe như: cháo cải bó xôi, sinh tố cải bó xôi, pancake cải bó xôi,…

Các loại đậu

Đa phần phái đẹp đều quan tâm vấn đề phun môi nên ăn gì và những thực phẩm giúp môi lên màu nhanh chóng. Nhiều khảo sát chỉ ra rằng các loại đậu chứa hàm lượng khoáng chất rất cao nên thường đứng thứ hạng cao trong danh sách những món ăn tốt cho quá trình phun môi.

Bạn nên bổ sung các loại đậu sau vào thực đơn hằng ngày của mình: đậu hà lan, đậu phộng, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ.

Cam

Cam là một trong những loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao nhất nên có tác dụng kích thích quá trình tái tạo tế bào diễn ra nhanh hơn. Đặc biệt, bạn có thể thay thế nước lọc bằng nước cam để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Mặc dù cam là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phù hợp với những đối tượng sau đây: bệnh tiêu hóa, viêm loét dạ dày, viêm thận, viêm phổi, người đang điều trị bằng thuốc kháng sinh,…

Dứa

Dứa chứa nhiều hoạt chất bromelain nên có tác dụng chống viêm sưng và làm lành vết thương nhanh chóng. Đồng thời, dứa còn có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa, rối loạn sắc tố da và làm chậm quá trình sản xuất hắc sắc tố trong cơ thể. Tuy nhiên, những đối tượng sau đây tuyệt đối không được ăn dứa hoặc uống nước ép để bảo vệ sức khỏe: viêm mũi họng, đau dạ dày, viêm thận,…

Cà chua

Nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất, cà chua được xem là một trong những loại thực phẩm có lợi cho quá trình lên màu môi. Cà chua có khả năng kích thích quá trình tăng sinh collagen và elastin trong cơ thể, giúp đôi môi chắc khỏe và căng bóng hơn. Bạn có thể thỏa sức biến tấu cà chua thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng sau đây: nước ép cà chua, canh cà chua trứng, pizza,…

Lựu

Phun môi nên ăn gì là vấn đề được nhiều người quan tâm sau khi lựa chọn liệu pháp này. Nhiều chuyên gia khẳng định lựu là một trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhất. Lựu có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa và rối loạn sắc tố, giúp đôi môi ngăn ngừa tình trạng viêm thâm.

Đặc biệt, lựu còn có tác dụng tăng sức đề kháng cho đôi môi cũng như bảo vệ môi trước các tác nhân độc hại từ môi trường.

Đu đủ

Với hàm lượng enzyme dồi dào, đu đủ được xem là “thần dược” trong việc giúp đôi môi lên màu nhanh chóng sau khi thực hiện liệu pháp phun môi thẩm mỹ. Ngoài ra, đu đủ còn có tác dụng duy trì độ ẩm, giúp đôi môi căng bóng, đẩy lùi tình trạng viền môi không rõ. Bạn có thể dễ dàng biến tấu đu đủ thành nhiều món ăn như: gỏi đu đủ, sinh tố đu đủ, mứt đu đủ,…

Quả mâm xôi

Quả mâm xôi thuộc loại quả mọng, chứa hàm lượng vitamin C rất cao nên có tác dụng kích thích quá trình tái tạo tế bào, lấp đầy những hư tổn và giúp đôi môi căng bóng, sáng mịn. Đặc biệt, nước ép mâm xôi rất bổ dưỡng, thơm ngon nên bạn có thể thay thế với nước lọc. Để tăng hiệu quả, bạn nên bổ sung dưỡng chất từ quả mâm xôi sau khi phun xăm thẩm mỹ 2 ngày, giúp bạn giải đáp câu hỏi phun môi nên ăn gì.

Dưa leo

Với hàm lượng vitamin E rất cao, dưa leo được xem là một trong những thực phẩm có lợi cho quá trình hồi phục vết thương, giúp đôi môi lên màu nhanh hơn và đúng chuẩn. Ngoài cách ăn dưa leo, bạn cũng có thể nghiền nhuyễn dưa leo và trộn với nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác để đắp mặt nạ môi.

Mặt nạ môi dưa leo chứa rất nhiều dưỡng chất có khả năng duy trì độ ẩm cho môi, đẩy lùi nguy cơ bong tróc và viêm sưng hiệu quả.

Dưa hấu

Dưa hấu là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng và chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất rất cao. Đây là một trong những loại trái cây giúp bạn giải đáp câu hỏi phun môi nên ăn gì. Bạn có thể biến tấu dưa hấu thành nhiều món ăn hấp dẫn như: salad dưa hấu, sữa chua dưa hấu, thạch dưa hấu,…

Ổi

Ổi cũng là một trong những loại trái cây xếp vị trí cao trong danh sách những thực phẩm nên ăn sau khi phun môi vì chứa nhiều dưỡng chất như: protein, vitamin C, canxi, chất xơ,…

Tuy nhiên, những người mắc bệnh hội chứng ruột kích thích hoặc có vấn đề về dạ dày không nên ăn ổi để hạn chế tổn thương cũng như bảo vệ sức khỏe cho bản thân.

Rau ngót

Rau ngót là một trong những loại rau chứa nhiều dưỡng chất nhất, giúp đôi môi của bạn lên màu nhanh chóng và đúng chuẩn. Rau ngót chứa nhiều thành phần có lợi cho việc nuôi dưỡng tế bào như: canxi, kali, kẽm, chất xơ, vitamin A, vitamin C,…

Mật ong nguyên chất

Với tinh chất Curcumin dồi dào, mật ong nguyên chất có tác dụng phục hồi những tổn thương từ sâu bên trong, giúp tăng cường hiệu quả của phương pháp phun xăm thẩm mỹ. Ngoài việc bổ sung dưỡng chất bằng những món ăn từ mật ong, bạn có thể sử dụng mật ong để thoa lên môi, giúp đôi môi hồng hào, căng bóng.

Khoai lang

Theo chuyên gia, việc ăn khoai lang sau khi phun môi là hoàn toàn cần thiết, giúp bạn giải đáp vấn đề phun môi nên ăn gì. Bởi lẽ, khoai lang có khả năng tăng sinh collagen, kích thích quá trình tái tạo tế bào và giúp đôi môi hồi phục nhanh chóng.

Đồng thời, khoai lang còn có khả năng tăng cường sức đề kháng cho đôi môi, giúp ngăn ngừa tình trạng rối loạn sắc tố hiệu quả.

Măng

Đa phần chị em đều băn khoăn vấn đề phun môi nên ăn gì và sau khi phun môi có nên ăn măng không và liệu rằng măng có khả năng gây châm chích, đau rát không. Nhiều chuyên gia thẩm mỹ khẳng định măng chứa nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng tăng cường sức đề kháng cho môi, giúp đôi môi phục hồi nhanh hơn sau khi phun xăm thẩm mỹ.

Bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc về vấn đề phun môi nên ăn gì nhằm ngăn ngừa những biến chứng sau khi phun môi. Đồng thời, việc nắm rõ những thực phẩm nên ăn cũng giúp quá trình lên màu của môi diễn ra nhanh hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu dịch vụ phun môi tại những trung tâm thẩm mỹ uy tín để tránh rủi ro, biến chứng nghiêm trọng. Hãy liên hệ ngay hotline 1900 6947 để được Seoul Luxury tư vấn cụ thể và tận tình nhé!