Trị sẹo kiêng ăn gì để tránh tình trạng “tồi tệ” hơn?


Làn da của chúng ta thực ra rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Những tác động lên da sẽ dễ để lại những vết sẹo. Tùy vào cơ địa mà chúng trở thành các loại sẹo khác nhau. Nếu chỉ chăm sóc vết thương hay tìm đến các cách trị sẹo sẽ là chưa đủ, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy quá trình trị sẹo kiêng ăn gì để tránh bị nặng thêm? Cùng Seoul Luxury tìm hiểu nhé!

Sẹo hình thành trên da như thế nào?

Làn da là một trong những phần nhạy cảm, bất kỳ tác động nào cũng có thể khiến da bị tổn thương. Lúc này, lớp hạ bì bị phá hủy và sẹo hình thành. Nếu da bị tổn thương, cơ thể sẽ sản sinh các mô và collagen để điều trị vết thương. Da mới được gọi là sẹo, khác với da bình thường của cơ thể. Thương tổn càng lớn và sâu thì vết sẹo để lại sẽ càng trở nên thâm và khó mờ hơn.

Thương tổn da càng lớn thì vết sẹo để lại sẽ càng trở nên thâm và khó mờ hơn
Thương tổn da càng lớn thì vết sẹo để lại sẽ càng trở nên thâm và khó mờ hơn

Những vết thâm sẹo sau một thời gian sẽ mờ dần do làn da luôn sản sinh Collagen để phục hồi. Tuy nhiên, việc sản sinh quá nhiều hoặc quá ít Collagen cũng ảnh hưởng khá nhiều tới việc phục hồi của làn da. Nếu như quá nhiều, vết sẹo có thể trở thành sẹo lồi, còn nếu quá ít thì vùng vết thương có thể tạo ra vết sẹo lõm.

Khi đó, nếu chỉ chăm sóc vết thương hay tìm đến các cách trị sẹo sẽ là chưa đủ, bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bởi một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới việc sản sinh Collagen chính là tới từ chế độ dinh dưỡng. Bổ sung sai các loại thực phẩm sẽ khiến làn da sản sinh dư thừa hoặc thiếu hụt Collagen. Chính vì vậy, biết được trị sẹo kiêng ăn gì cũng là phương pháp giúp cho bạn lấy lại làn da trắng mịn, “say no” với sẹo một cách hiệu quả.

Giải đáp: Trị sẹo kiêng ăn gì để tránh bị nặng thêm?

Không nên ăn đồ nếp

Các thức ăn được chế biến từ nếp chính là những món ăn đầu tiên để trả lời cho câu hỏi “trị sẹo kiêng ăn gì?”. Chúng ta thường biết đến đồ nếp thường có tính nóng. Do đó, khi chúng ta có những tổn thương trên cơ thể mà ăn đồ nếp thì sẽ khiến các vết hở dễ mưng mủ, phình to và lan rộng, mất rất nhiều thời gian để phục hồi. Nếu hiện tượng sưng và mưng mủ này không được chúng ta xử lý kịp thời sẽ gây viêm nhiễm nặng nề và việc để lại sẹo lồi là điều không thể tránh khỏi.

Khi trị sẹo không nên ăn các đồ ăn từ nếp
Khi trị sẹo không nên ăn các đồ ăn từ nếp

Không nên ăn thịt bò

Có thể thấy, thịt bò là một trong những loại thịt chứa nhiều đạm rất bổ dưỡng, nhưng rất tiếc chúng không hề phù hợp với người đang có vết thương chưa lành hoặc đang trong quá trình trị sẹo tại nhà. Bởi vì ăn thịt bò sẽ kích thích sự phát triển của tế bào, khiến các vùng da bị thương để lại sẹo lồi là rất cao.

Đặc biệt, ăn thịt bò còn khiến da non trở nên sậm màu hơn, không đồng đều với vùng da xung quanh nên gây ra những vết sẹo thâm tối màu. Vì thế, khi được hỏi trị sẹo kiêng ăn gì, thịt bò sẽ là lời giải đáp dành cho bạn.

Trị sẹo cần tránh xa thịt gà

Cũng giống như thịt bò, thịt gà cũng là một loại thịt bổ dưỡng nhưng hoàn toàn không phù hợp với những người đang có vết thương hoặc đang trong quá trình trị sẹo. Thịt gà cũng sẽ cản trở khả năng lành của vết thương và tác động nhiều đến các thế bào da non. Do đó, ăn thịt gà sẽ khiên vết thương ngứa ngáy khó chịu, bề mặt da sẽ tróc và lâu lành hơn rất nhiều, nên sẹo lồi sẽ có nguy cơ xuất hiện.

Trị sẹo cần tránh xa thịt gà
Trị sẹo cần tránh xa thịt gà

Cùng với đó, ăn thịt gà cũng sẽ khiến vết thương bị ngứa, khiến bạn muốn gãi vào da. Và điều này hoàn toàn không tốt, việc chà xát mạnh vào viết thương sẽ khiến nó lỡ ra, gây nên hiện tượng sung, bưng mủ và dễ bị viêm nhiễm. Khi đó, nếu bạn không chăm sóc đúng cách thì hậu quả là để lại sẹo rất xấu đấy!

Không nên ăn hải sản

Trị kiêng ăn gì để tránh bị nặng thêm thì chính là cần tránh xa các loại hải sản. Các loại hải sản như tôm, cua, mực, ghẹ … đều có chứa nhiều rất nhiều đạm và cực kỳ bổ sưỡng cho cơ thể. Nhưng một lần nữa, hải sản không hề thích hợp cho việc trị sẹo trên da.

Mặc dù giàu dinh dưỡng, hải sản vẫn sẽ có các chất lạ, có thể gây dị ứng cho nhiều người. Vì thế, những người có vết thương hở hoặc đang áp dụng các cách trị sẹo, ăn hải sản sẽ gây ngứa vết thương và ngứa trên bề mặt da non. Khi đó, bạn sẽ khó chịu và phải gãi vào vết thương khiến nó bị viêm, nặng nhất là sưng mủ. Và lúc này, vết thương sẽ càng lâu lành hơn và khả năng để lại sẹo là rất lớn.

Tránh xa rau muống

Rau muống là một cái tên rất quen thuộc trong các “thủ phạm” gây nên sẹo khi da bị thương. Lý giải cho điều này, rau muống thường được biết đến với lợi ích giải độc, nhuận trạng và nó còn có khả năng thúc đẩy sự sản sinh của collagen.

Một khi collagen sản sinh nhiều sẽ đẩy nhanh liền thịt và xuất hiện nhiều lớp mô xơ cứng. Các lớp mô này sẽ bị đẩy lên cao khỏi bề mặt da và sẹo lồi được hình thành từ đây. Do đó, trị sẹo kiêng ăn gì thì dù thích đến đâu cũng phải kiêng loại rau này đến khi lành hoàn toàn bạn nhé!

Tránh xa những đồ uống chứa nhiều caffeine

Những đồ uống chứa nhiều caffein khá quen thuộc với nhiều người có thể kể đến như là: trà, cà phê, nước tăng lực… Việc bạn sử dụng quá nhiều các loại đồ uống này sẽ khiến cơ thể mất nước và rối loạn điện giải.

Từ đó, các vết thương hở hoặc các vết sẹo đang được điều trị bị thiếu nước và sẽ lâu hồi phục do không thể tái tạo. Và điều này đồng nghĩa với việc vết thương lâu lành hơn và nguy cơ hình thành sẹo lồi, sẹo thâm lớn hơn rất cao.

Không nên ăn các thực phẩm cay nóng

Câu trả lời cuối cùng cho câu hỏi “Trị sẹo kiêng ăn gì” chính là các loại thực phẩm cay nóng. Bởi vì, khi bạn đang có những vết thương hở hoặc khi đang trị sẹo trong thời kỳ lên da non, các đồ ăn cay nóng sẽ khiến cơ thể bị nhiệt, khiến cho các vết thương bị mưng mủ, viêm loét. Điều này sẽ khiến vết thương vừa lâu lành mà còn tạo nên sẹo lồi trên da, gây mất thẩm mỹ.

Bên cạnh những thực phẩm trên, để có một vết thương mau lành như ý muốn, bạn cũng nên tránh xa các thực phẩm khiến bạn bị dị ứng, thực phẩm chế biến sẵn, các loại nước ngọt có gas, các loại đồ uống có cồn…

Một số cách trị sẹo hiệu quả mà bạn có thể tham khảo

Trị sẹo từ các nguyên liệu thiên nhiên

Khi đã biết Trị sẹo kiêng ăn gì, để nhanh chóng có hiệu quả, bạn nên kết hợp thêm với các cách trị sẹo từ liệu thiên nhiên. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên đem rất lành tính, an toàn cho da. Mặc dù phương pháp này sẽ cần đến sự kiên trì áp dụng trong thời gian dài.

Một số nguyên liệu tự nhiên có hiệu quả trị sẹo mà bạn có thể lựa chọn là: nghệ, mật ong, dầu dừa, nha đam, rau má… Rất đơn giản, bạn có thể sử dụng riêng nguyên liệu hoặc kết hợp chúng lại để có được hỗn hợp trị sẹo hiệu quả tại nhà.

Cách trị sẹo từ sản phẩm bôi da

Một cách trị sẹo tại nhà tiện lợi hơn là sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da trị sẹo. Các sản phẩm này có ưu điểm là sử dụng tiện lợi, không mất công phải pha trộn giống các nguyên liệu tự nhiên.

Cách trị sẹo từ sản phẩm bôi da
Cách trị sẹo từ sản phẩm bôi da

Nếu bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị nguyên liệu như cách trên, các sản phẩm bôi ngoài da trị sẹo sẽ là lựa chọn hoàn hảo, có thể dễ dàng sử dụng ở bất cứ đâu. Đồng thời đem lại sự an tâm khi các nguyên liệu được lựa chọn và trộn theo tỷ lệ hợp lý an toàn cho da.

Trị sẹo bằng công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Phương pháp trị sẹo thường áp dụng cho trường hợp sẹo lâu năm gây mất thẩm mỹ và áp dụng những cách trên không đem lại nhiều hiệu quả. Đó là áp dụng công nghệ trị sẹo bằng tia Laser hiện đại để đốt vết sẹo, hình thành da mới. Đây được đánh giá là cách trị sẹo mang tới hiệu quả cao nhất cũng như tốn ít thời gian nhất.

Trị sẹo bằng công nghệ thẩm mỹ hiện đại
Trị sẹo bằng công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Khi trị sẹo bằng phương pháp laser, bạn nên tìm đến các trung tâm làm đẹp uy tín để thực hiện. Vừa giảm thiểu nguy cơ cho da, đồng thời có được sự chăm sóc và phục vụ tận tình chu đáo nhất. Seoul Luxury sẽ là một trong những địa chỉ trị sẹo uy tín mà bạn có thể lựa chọn!

Trị sẹo kiêng ăn gì cũng đã được bài viết giải đáp ở thông tin trên, cùng với đó là một số gợi ý giải pháp trị sẹo hiệu quả. Hy vọng bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp cho làn da của mình. Chúc các bạn sẽ sớm thoát khỏi tự ti do vết sẹo “xấu xí” gây ra nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận