Trong hàng ngàn phương pháp làm đẹp, sữa mẹ nổi lên như một nguồn tài nguyên quý giá, mang lại hiệu quả bất ngờ. Không chỉ đem lại sự trắng hồng tự nhiên, sữa mẹ còn cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Dưới đây là 7+ cách tắm trắng bằng sữa mẹ an toàn mà bạn nên thử.
Sữa mẹ có tác dụng gì trong việc làm đẹp?
Sữa mẹ không chỉ được biết đến như một nguồn dinh dưỡng quan giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, đảm bảo sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ cho trẻ mà còn là một nguyên liệu làm đẹp an toàn tuyệt đối khi sử dụng trên da.
Với hàm lượng Vitamin A, Vitamin E dồi dào, sữa mẹ cung cấp độ ẩm cho da, duy trì độ ẩm tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng da khô căng. Axit folic trong sữa mẹ giúp làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện tình trạng mụn và tăng cường độ đàn hồi, săn chắc cho da.
Ngoài ra, sữa mẹ còn chứa nhiều khoáng chất quan trọng, cung cấp dưỡng chất cho da, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ làn da khỏe mạnh, tránh các tác động của các vi khuẩn và tác nhân gây hại từ môi trường.
7+ cách tắm trắng bằng sữa mẹ an toàn
Sữa mẹ có nhiều ưu điểm trong việc làm đẹp nhưng bạn cần áp dụng đúng cách thì mới mang lại kết quả. Dưới đây là 7 cách tắm trắng với sữa mẹ dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Đắp mặt làm trắng da với sữa mẹ
Đắp trực tiếp sữa mẹ lên da giúp dưỡng chất thấm sâu và nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Tuy nhiên, không nên để sữa mẹ ở trên da qua đêm, vì đường lactose trong sữa mẹ có thể tạo ra acid yếu mài mòn da.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị một ít sữa mẹ trong bát nhỏ.
- Bước 2: Rửa sạch da mặt, lấy một lượng sữa mẹ vừa đủ và thoa đều lên mặt.
- Bước 3: Kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 4: Khi sữa mẹ khô trên da, thêm một lớp mỏng và tiếp tục massage để đảm bảo dưỡng chất được hấp thụ tối đa.
- Bước 5: Chờ khoảng 15 phút cho sữa mẹ thẩm thấu hoàn toàn vào da.
- Bước 6: Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước ấm để loại bỏ hỗn hợp dư thừa.
Bạn nên thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt trên làn da của bạn.
Tắm trắng toàn thân với sữa mẹ nguyên chất
Cũng là sữa mẹ nguyên chất nhưng thay vì chỉ áp dụng trên mặt, bạn có thể dùng để tắm toàn thân. Thay vì dùng các loại sữa tươi không đường, sữa chua không đường phổ biến để tắm trắng, bạn hãy dùng sữa mẹ để thấy sự khác biệt. Để tắm trắng bằng sữa mẹ cho body, chị em có thể áp dụng 4 bước đơn giản.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Tắm sạch toàn bộ cơ thể để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trước khi bắt đầu quy trình.
- Bước 2: Đổ 100ml sữa mẹ cùng với một ít nước sạch vào chậu tắm. Nếu bạn không có chậu tắm, bạn có thể đổ hỗn hợp trong thau nhỏ.
- Bước 3: Ngâm cơ thể trong hỗn hợp sữa mẹ nguyên chất trong khoảng thời gian 30 phút hoặc dùng tay để thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể. Lúc này, dưỡng chất trong sữa mẹ sẽ bắt đầu thẩm thấu vào da, bạn hãy kết hợp với việc massage nhẹ nhàng.
- Bước 4: Sau khoảng 15-20 phút khi dưỡng chất đã thẩm thấu, bạn tắm lại bằng nước sạch.
Cách tắm trắng bằng mật ong, bột yến mạch kết hợp sữa mẹ
Mật ong có tính chất làm dịu và làm mềm da, đồng thời còn chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa. Bột yến mạch là nguồn cung cấp các chất dưỡng cần thiết cho da, giúp làn da trở nên mịn màng, đều màu và sáng hơn. Sự kết hợp này mang đến hỗn hợp tắm trắng hiệu quả.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Trong một tô nhỏ, trộn đều 100ml sữa mẹ, 2 muỗng mật ong, 3 muỗng bột yến mạch cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Làm ướt cơ thể bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp sữa mẹ, mật ong và bột yến mạch lên da, đảm bảo phủ kín các vùng da cần chăm sóc.
- Bước 5: Thư giãn và đợi 20-30 phút để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da một cách tối ưu.
- Bước 6: Tắm lại bằng nước sạch để loại bỏ các dưỡng chất dư thừa.
Tắm trắng da với sữa mẹ kết hợp tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là nguyên liệu tự nhiên giàu, chứa nhiều chất chống oxy hóa và có tính kháng vi khuẩn, giúp làm sáng da và giảm tình trạng da mờ, sạm. Kết hợp với sữa mẹ tắm trắng giúp làn da bật tông chỉ sau 3-4 tuần.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Trộn 100ml sữa mẹ, 2 muỗng canh tinh bột nghệ và trộn đều.
- Bước 2: Tắm qua với nước ấm, rồi thoa hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất từ sữa mẹ, bột nghệ thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 5: Thư giãn trong khoảng 20-30 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng.
- Bước 6: Tắm lại bằng nước sạch và sữa tắm dịu nhẹ, đảm bảo hợp chất vàng của nghệ loại bỏ hoàn toàn trên cơ thể.
Công thức tắm trắng da với sữa mẹ và dầu dừa
Phương pháp tắm trắng bằng sữa mẹ và dầu dừa không chỉ là một công thức dưỡng trắng da, mà còn có khả năng điều trị mụn lưng vô cùng hiệu quả. Kết hợp giữa sữa mẹ giàu dưỡng chất, dầu dừa là nguồn cung cấp dưỡng chất tự nhiên, giúp nuôi dưỡng làn da, đồng thời giảm tình trạng sưng tấy, bít tắc lỗ chân lông.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Trộn hỗn hợp dưỡng trắng gồm sữa mẹ và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1.
- Bước 2: Làm sạch toàn thân để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn trên cơ thể.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp sữa mẹ và dầu dừa lên cơ thể, sau đó kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Bước 4: Thư giãn rồi đợi 15 phút để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da một cách tối ưu.
- Bước 5: Sau khi đã thư giãn, rửa tắm lại với nước ấm để loại bỏ các dưỡng chất dư thừa.
Công thức trắng da bằng sữa mẹ kết hợp nước chanh tươi
Sữa mẹ và chanh tươi tạo ra một công thức dưỡng da hiệu quả, vừa làm sáng da vừa loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng. Đặc biệt, phương pháp này rất phù hợp cho những làn da khô, da hỗn hợp, giúp cung cấp độ ẩm và tinh chất cần thiết, mang lại làn da mềm mịn.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Để tạo hỗn hợp, bạn cần chuẩn bị muối trắng, nước cốt chanh và sữa mẹ.
- Bước 2: Trộn hỗn hợp dưỡng da theo tỉ lệ 1:2:3.
- Bước 3: Tắm sơ qua cơ thể để loại bỏ bụi bẩn trên da.
- Bước 4: Thoa và massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên cơ thể, tập trung massage ở các vị trí như đầu gối, khuỷu tay, để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 5: Thư giãn trong 15 phút để dưỡng chất có thể hoạt động.
- Bước 6: Sau khi đã thư giãn, hãy tắm lại toàn thân bằng nước ấm.
Vì chanh có tính axit khiến da rất dễ bắt nắng, nên trước khi ra khỏi nhà bạn hãy bôi kem chống nắng thật kỹ để tránh tia UV gây cháy da, đen da.
Tắm trắng toàn thân bằng sữa mẹ kết hợp cùng đậu đỏ
Việc sử dụng bột đậu đỏ kết hợp với sữa mẹ trong quy trình tắm trắng mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho làn da. Bột đậu đỏ không chỉ có hiệu quả trong việc làm sáng da mà còn kích thích quá trình sản sinh collagen, là yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa lão hóa da. Kết quả cho làn da trở nên trắng sáng, mịn màng và căng bóng.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm sữa mẹ và bột đậu đỏ, tỷ lệ 2:1.
- Bước 2: Trước khi bôi hỗn hợp, hãy vệ sinh cơ thể bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể, massage theo hình xoắn ốc. Việc này giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 4: Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Lưu ý khi áp dụng cách tắm trắng bằng sữa mẹ
Tắm trắng bằng sữa mẹ là một phương pháp làm sáng da đơn giản, mà bạn có thể thực hiện tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả tối ưu và an toàn cho da, hãy lưu ý những điều sau:
- Thực hiện quy trình tắm trắng thường xuyên và liên tục để đạt hiệu quả rõ rệt. Sự kiên nhẫn là yếu tố quan trọng để có làn da trắng như mong đợi.
- Đối với những làn da quá nhạy cảm, hãy thận trọng, kiểm tra phản ứng của da trước khi sử dụng. Nếu có dấu hiệu kích ứng, ngứa ngáy hoặc mẩn đỏ, hãy ngưng sử dụng việc tắm trắng với sữa mẹ.
- Tránh tắm trắng bằng sữa mẹ trong thời gian da đang ở trạng thái nhạy cảm hoặc đã bị cháy nám do tác động của tia UV.
- Kết hợp việc tắm trắng bằng sữa mẹ với chế độ ăn uống lành mạnh và các bước chăm sóc da khác như dùng kem dưỡng, tẩy tế bào chết, chống nắng tốt. Đây là cách tối ưu kết quả và duy trì làn da sáng mịn lâu dài.
Bài viết trên đã giải đáp lợi ích của sữa mẹ trong việc làm trắng da, cung cấp dưỡng chất cho da và tăng cường đề kháng da hiệu quả bằng cách tắm trắng bằng sữa mẹ đơn giản. Hy vọng bạn sẽ chọn được phương pháp tắm trắng an toàn, phù hợp để sở hữu làn da sáng mịn, hồng hào ngay tại nhà
Xem thêm bài viết liên quan nổi bật
Bình luận