Nguyên Nhân Gây Mụn Ở lưng? Cách Trị Mụn Lưng Đơn Giản Bạn Nên Biết


Mụn lưng không dễ thấy như những loại mụn ở mặt hay cổ,… nhưng chúng lại khiến chị em mất tự tin khi diện những loại trang phục hở lưng sexy quyến rũ. Trong bài viết này sẽ đưa ra nguyên nhân gây mụn ở lưng và cách điều trị mụn lưng hiệu quả, cùng theo dõi nhé!

Các nguyên nhân gây mụn ở lưng bạn nên biết

Mụn mọc do quần áo

Khi chúng ta vận động mạnh, chắc chắn rằng chiếc áo sẽ ướt đẫm mồ hôi. Nếu không nhanh chóng thay thì mụn mọc ở lưng là điều khó tránh khỏi. Chiếc áo ngực cũng có thể sẽ là một trong các nguyên do khiến cho lưng “lên tiếng”. Áo ngực gọng có thể sẽ làm đau vùng da xung quanh. Chúng ta nên lưu ý nhé!

Mụn ở lưng tình trạng khá phổ biến ở nhiều người
Mụn ở lưng tình trạng khá phổ biến ở nhiều người

Bẩm sinh thuộc nhóm da nhờ

Những ai sở hữu da nhờn đều có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, đó là môi trường thuận lợi cho mụn sinh sôi nảy nở.

Ăn quá nhiều dầu mỡ

Ăn đồ cay, nóng, dầu mỡ là nguyên nhân gây mụn ở lưng chủ yếu khiến da lưng trở nên xấu xí. Không những vậy còn khiến cho da mặt trở nên dầu nhờn. Vì vậy, con gái nên hạn chế các món này nhé!

Không vệ sinh lưng trong khi tắm

Chúng ta thường chú ý vệ sinh thật kỹ da mặt, da tay nhưng lại hay bỏ quên vùng da lưng của mình. Do đó bụi bẩn, dầu nhờn ở đấy khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở và là nguyên nhân gây mụn ở lưng.

Tác hại của kem chống nắng

Chúng ta cần lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với da. Vì dùng kem chống nắng kèm một lớp áo quần khiến cho da bị bí. Do đó nếu không để lộ phần lưng ra ngoài nắng thì bạn có thể bỏ qua kem chống nắng cho lưng.

Kem chống nắng không phát huy tác dụng nếu chọn sản phẩm không phù hợp
Kem chống nắng không phát huy tác dụng nếu chọn sản phẩm không phù hợp

Stress

Trạng thái lo âu và căng thẳng kéo dài là một trong các nguyên nhân gây ra mụn ở lưng. Vì khi căng thẳng sẽ ảnh hưởng đến nội tiết tố, làm  rối loạn hoạt động của các hormone gây bùng phát mụn.

Dầu gội đầu có thể là nguyên nhân gây mụn ở lưng

Bình thường lượng dầu nhờn tự nhiên trên da rất dễ gây tắc lỗ chân lông hình thành mụn. Dầu trong các sản phẩm dầu gội có thể gây tắc nghẽn các nang lông. Để giảm thiểu bị mụn lưng thì bạn phải lấy sạch dầu gội dính trên da. Ngoài ra, bạn nên chuyển sang những dầu gội không dầu, tránh tắc nghẽn lỗ chân lông, không tạo nhân mụn.

Thường xuyên mặc đồ bó sát gây mụn ở lưng

Quần áo tập thể hình hay những loại áo bó sát là một trong các nguyên nhân gây mụn ở lưng. Mặc đồ chật chội làm cho lưng và ngực bị nóng, đổ mồ hôi. Điều này làm cho mụn rất dễ hình thành. Vì thế, hãy hạn chế mặc các áo bó sát và vệ sinh sạch sẽ đồ đạc giúp giảm mụn.

Mặc đồ bó sát dễ gây mụn
Mặc đồ bó sát dễ gây mụn

Bị nổi mụn ở lưng có thể bị bệnh gì?

Phân tích các nguyên nhân gây ra mụn chuyên gia đã đưa kết luận rằng, mụn ở lưng xuất hiện có thể do nhiều yếu tố kích hoạt. Nhưng có một số trường hợp nổi mụn nhiều ở lưng là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý xảy ra, cụ thể:

Bệnh viêm nang lông

Viêm nang lông là dạng bệnh ngoài da khá phổ biến. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do không vệ sinh da đúng cách hay sử dụng kem trộn, lột tẩy bào mòn da… Viêm nang lông biểu hiện là các nốt sần màu đỏ, xuất hiện thành từng mảng ở vùng lưng, đùi hay dưới cánh tay.

Những nốt mụn này có thể thâm đen hay có mủ bên trong nên thường bị nhầm với mụn trứng cá. Viêm nang lông tuy không nguy hiểm nhưng khiến lỗ chân lông bị giãn nở và sẹo thâm rất mất thẩm mỹ

Rối loạn nội tiết trong cơ thể

Rối loạn nội tiết là tình trạng hormone thay đổi, thường xảy ra ở những giai đoạn như: Dậy thì, mãn kinh, phụ nữ mang thai… Khi đó, lượng hormone estrogen tăng cao, kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động, gây ra dầu thừa ứ đọng trên lỗ chân lông, kết hợp với vi khuẩn, tế bào chết vùng lưng gây ra mụn.

Sự rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến da
Sự rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến da

Một số trường hợp lại bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) – một rối loạn phổ biến của hệ thống nội tiết ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ cũng cho thấy tình trạng mụn nổi nhiều ở lưng.

Nóng gan

Gan là một trong các cơ quan quan trọng, tham gia vào quá trình chuyển hóa và đào thải chất độc ra ngoài cơ thể. Khi cơ quan này hoạt động yếu đi sẽ làm suy giảm chức năng gan cấp tính, còn gọi là nóng gan. Khi đó, nó sẽ biểu hiện ra bên ngoài là cảm giác ngứa ngáy, xuất hiện nhiều mụn. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng nóng gan, chủ yếu là do chế độ ăn uống cùng thói quen sinh hoạt không khoa học, khiến gan không có khả năng để đào thải độc tố

Bí kíp điều trị mụn lưng tại nhà bằng liệu pháp thiên nhiên

Để giúp mọi người có hướng điều trị mụn lưng hiệu quả, dưới đây sẽ giới thiệu những cách trị mụn lưng bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả mà ai cũng có thể áp dụng được

Giấm táo

Ai cũng biết, trong giấm táo chứa một lượng lớn axit tự nhiên, rất tốt trong việc tẩy sạch chất nhờn, bụi bẩn do mồ hôi tiết ra. Không những tốt cho vùng mụn lưng, giấm táo còn được biết đến là một nguyên liệu trị mụn vô cùng hiệu quả trên mặt và toàn bộ cơ thể.

Điều trị mụn lưng bằng giấm táo
Điều trị mụn lưng bằng giấm táo

Cách thực hiện

  • Pha loãng 1 phần giấm táo cùng 2 phần nước sạch trong một chiếc bát.
  • Sau đó, thoa lên vùng lưng bị mụn, thực hiện động tác massage nhẹ nhàng. Sau 15 phút hãy tắm sạch lại với nước ấm.
  • Bạn nên thực hiện theo cách này khoảng 2 lần/tuần để có tác dụng nhé

Lá bạc hà

Bạc hà được biết đến là một loại cây thảo dược rất tốt giúp kháng viêm, chữa các bệnh về tim mạch, đường ruột, và răng miệng,… vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, đây là nguyên liệu giàu axit salicylic giúp điều trị mụn, giảm sưng tấy, bớt bóng nhờn, giảm ngứa làm bạn bớt cảm thấy khó chịu với vùng da mụn ở vùng lưng.

Cách thực hiện

  • Rửa sạch lá bạc hà rồi giã nhỏ lấy nước cốt.
  • Dùng nước cốt bạc hà thoa đều lên vùng da bị mụn rồi đợi 15-20 phút hãy tắm sạch với nước ấm
  • Thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần/tuần để nhận được kết quả tốt nhất.

Cà chua

Là một loại quả giàu dinh dưỡng, trong cà chua chứa một hàm lượng vitamin A, vitamin C, beta-carotene khá cao không những giúp tẩy lớp tế bào chết trên da, mà có tác dụng oxy hóa cao, giúp điều trị mụn và làm lành vết sẹo do mụn gây ra nhanh chóng.

Cà chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà cho cả làn da
Cà chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà cho cả làn da

Cách thực hiện

  • Cắt đôi quả cà chua, sau đó dùng 1/2 cà chua chà nhẹ vào vùng da bị mụn ở lưng kết hợp động tác massage nhẹ nhàng.
  • Đợi sau 15 phút rồi hãy tắm sạch lại với nước ấm.
  • Thường xuyên thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần/tuần bạn sẽ bất ngờ về kết quả của nó.

Muối biển

Ngoài khả năng kháng khuẩn, muối còn là một nguyên liệu làm đẹp rất hiệu quả. Lượng i-ốt, kẽm và canxi… có trong muối biển có tác dụng làm lành các vết sẹo nhanh chóng. Bên cạnh đó, muối còn giúp dưỡng ẩm cho da, cân bằng da và ngăn chặn được dầu tiết ra quá nhiều trên da.

Cách thực hiện

  • Cắt mỏng chanh thành lát mỏng, sau đó ướp với muối trắng.
  • Dùng lát chanh được ướp muối đắp lên vùng da bị mụn, đợi tầm 15 phút.
  • Sau khi đã rửa sạch lưng, bạn hãy dùng kem dưỡng ẩm cho da thoa một lớp mỏng dưỡng da và cân bằng lại độ ẩm cho da.
  • Thực hiện 2 đến 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất

Những lưu ý khi thực hiện điều trị mụn lưng tại nhà

Xác định rõ da bạn có bị kích ứng với những thành phần trong các nguyên liệu thiên nhiên không nhé!

Bạn có thể lấy lượng nhỏ thử lên cùng da mỏng ở cổ tay hay sau tai, nếu thấy có hiện tượng gì xảy ra bạn cần phải dừng ngay việc sử dụng nguyên liệu đó.

Tắm trước bằng nước ấm

Trước khi thực hiện những phương pháp trị mụn lưng bạn hãy tắm bằng nước ấm nhằm làm sạch bã nhờn, bụi bẩn, giúp các lỗ chân lông nở ra tốt hơn trong quá trình hấp thụ dưỡng chất cho làn da.

Vệ sinh sạch sẽ, thực hiện nếp sống khoa học

Ngoài việc tắm rửa hàng ngày, bạn hãy tẩy tế bào chết cho da và vệ sinh quần áo, ga giường nhé! Bên cạnh đó hãy tập thể dục mỗi ngày và có chế độ ăn uống lành mạnh.

Tẩy tế bào chết định kỳ hạn chế mụn lưng
Tẩy tế bào chết định kỳ hạn chế mụn lưng

Quan tâm đến chất liệu vải của áo

Bị kích ứng da do chất liệu vải là một trong số những nguyên nhân gây mụn ở lưng. Do đó, bạn chọn áo có chất liệu cotton thoáng mát, thấm mồ hôi, hạn chế mặc các trang phục chất liệu thô, không thấm mồ hôi như: jean, thô, kaki,…

Phòng ngừa mụn ở lưng như thế nào?

Để mụn lưng không xuất hiện, bạn hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh mụn lưng như:

  • Tắm rửa sau khi vận động, nên mặc quần áo rộng rãi, thấm hút mồ hôi.
  • Nên sử dụng những loại xà phòng, sữa tắm chứa salicylic acid/benzoyl peroxide để làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, dầu dừa tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
  • Tẩy da chết 2-3 lần/ tuần. Không chà sát mạnh sẽ gây tổn thương da, khiến cho vi khuẩn dễ bị xâm nhập.
  • Hạn chế sử dụng những sản phẩm khử mùi, tạo mùi vì sẽ gây khô da, tăng tiết nhờn và gây ra mụn viêm lỗ chân lông.

Với những chia sẻ vừa rồi, các bạn đã biết rõ nguyên nhân gây mụn ở lưng là thế nào? Nếu như xuất hiện mụn lưng, hãy áp dụng những cách trị mụn lưng đã chia sẻ. Nếu tình trạng mụn không cải thiện hay có xu hướng nghiêm trọng hơn, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để tìm được một phương pháp điều trị hiệu quả hơn nhé.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận