Hầu hết các bậc cha mẹ đều mong muốn con mình có làn da trắng hồng, mịn màng. Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào cũng may mắn sinh ra với làn da như vậy. Một số bé có làn da ngăm đen, sạm hơn do di truyền hoặc tác động của môi trường. Đừng quá lo lắng, làn da của bé vẫn có thể cải thiện và trở nên trắng sáng hơn nếu các mẹ áp dụng một trong những cách làm trắng da cho trẻ em sau đây. Hãy cùng Seoul Luxury khám phá nhé!
Tiêu chí lựa chọn cách làm trắng da cho trẻ em an toàn
Trước khi đi sâu vào vấn đề cách làm trắng da cho trẻ em, để đảm bảo an toàn cho các bé, điều đầu tiên các mẹ cần quan tâm đó là tính chất da của con mình. Da của trẻ em thường rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng bởi các yếu tố bên ngoài như môi trường, thời tiết, thực phẩm,… Do đó, mẹ cần xác định chính xác loại da của bé để lựa chọn phương pháp làm trắng da phù hợp.
Đặc biệt, khi sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng cho trẻ em, các mẹ cần lưu ý không sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần hóa học dễ gây kích ứng cho da của bé, khiến làn da của bé bị lão hóa sớm, nổi mụn hoặc mẩn đỏ, mà còn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bé.
Sau khi áp dụng các cách làm trắng da cho bé, dù là dùng nguyên liệu tự nhiên hay các sản phẩm chăm sóc, các mẹ cũng cần chống nắng cẩn thận cho bé. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da của bé trở nên sạm đen, lão hóa sớm và thậm chí là gây ra các bệnh lý về da.
Cùng với đó, các mẹ cũng phải nên lựa chọn những cách chăm sóc da cho trẻ mang đến sự thoải mái và vui vẻ dành cho các bé. Điều này cũng cần quan tâm đến độ tuổi của trẻ. Với trẻ sơ sinh đến khoảng 4 tuổi, những cách làm trắng da từ những nguyên liệu nhanh thấm, dịu nhẹ và đơn giản sẽ thích hợp hơn. Còn với trẻ nhỏ ở độ tuổi lớn hơn, các mẹ luôn có thể dễ dàng lựa chọn sử dụng nhiều nguyên liệu thiên nhiên và các sản phẩm chăm sóc hơn.
Cách làm trắng da cho trẻ em dưới 3 tuổi
Đây là độ tuổi da của trẻ cực kỳ nhạy cảm, nhưng nếu mẹ có thể áp dụng những cách làm trắng da thích hợp thì làn da sẽ có hiệu quả nhanh chóng. Dưỡng trắng da cho trẻ ở độ tuổi này sẽ cần tập trung vào những phương pháp tự nhiên, chưa cần đến sử dụng nhiều các sản phẩm chăm sóc để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ. Những cách làm trắng da cho trẻ em dưới 3 tuổi sẽ gồm có:
Cấp ẩm đầy đủ cho làn da của bé
Để giữ cho làn da của em bé được mịn màng, mềm mại, các mẹ sẽ cần bổ sung các chất dinh dưỡng cho da bé hàng ngày. Làn da của bé khi được cấp ẩm đầy đủ sẽ trông sáng và mịn màng hơn. Với cách làm trắng da cho trẻ em này, các mẹ có thể bôi kem dưỡng ẩm cho bé 3-4 lần/ngày bằng cách loại kem được chỉ định rõ dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Tắm bột nghệ kết hợp với sữa tươi
Tắm bột nghệ kết hợp với sữa tươi là một phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều người áp dụng, đặc biệt là các mẹ bỉm sữa. Phương pháp này được đánh giá là an toàn, lành tính, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm của trẻ em.
Mặc dù nguyên liệu lành tính với da trẻ những nó chỉ thực sự an toàn khi nguyên liệu đảm bảo tự nhiên và có nguồn gốc rõ ràng. Và trước khi áp dụng trên toàn thân bé, mẹ nên sử dụng thử trên một phần da nhỏ để tránh gây kích ứng trên da. Cách làm trắng da cho trẻ này, các mẹ nên áp dụng khoảng 2 – 3 lần/tuần nhé!
Cách thực hiện tắm bột nghệ kết hợp với sữa tươi
Nguyên liệu:
1 muỗng tinh bột nghệ
2 thìa sữa tươi không đường
Cách làm:
Trộn đều tinh bột nghệ và sữa tươi thành hỗn hợp nhẹ.
Tắm sạch da bé với nước ấm.
Thoa đều hỗn hợp lên da bé, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.
Tắm sạch da bé với nước ấm.
Lau khô da bé bằng khăn mềm.
Tăng cường dùng dầu oliu massage
Tăng cường dùng dầu oliu massage là một cách hiệu quả để chăm sóc da, giúp da khỏe mạnh, mịn màng và tươi trẻ hơn. Dầu oliu có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, bao gồm vitamin A, vitamin E, vitamin K, vitamin B, kali, canxi, sắt,…
Nguyên liệu:
Dầu oliu nguyên chất
Cách làm:
Làm ấm dầu oliu bằng cách cho vào chén nhỏ và ngâm trong nước ấm khoảng 5 phút.
Thoa dầu oliu lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 15-20 phút.
Tắm sạch lại với nước ấm.
Bổ sung cho bé nhiều rau xanh và trái cây
Bổ sung cho bé nhiều rau xanh và trái cây là một cách đơn giản và hiệu quả để giúp bé có làn da khỏe mạnh, trắng sáng. Rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng:
- Dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn, ngăn ngừa tình trạng khô da, bong tróc.
- Chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa da, giúp da tươi trẻ hơn.
- Làm sạch da, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da.
- Làm dịu da, giúp da khỏe mạnh, giảm kích ứng da.
Tuy nhiên, các mẹ lưu ý cách làm này chỉ áp dụng với trẻ đã ăn dặm trên 6 tháng tuổi, còn đối với các em bé dưới 6 tháng tuổi, chỉ cần bú sữa mẹ để đảm bảo sức khỏe và hệ miễn dịch rồi nhé!
Cách bổ sung rau xanh và trái cây cho bé:
- Cho bé ăn rau xanh và trái cây dưới dạng thức ăn dặm.
- Khuyến khích bé ăn nhiều rau xanh và trái cây trong các bữa ăn chính và phụ.
- Cắt rau xanh và trái cây thành những miếng nhỏ, dễ ăn cho bé.
- Làm sinh tố hoặc nước ép rau xanh và trái cây cho bé.
Sắp xếp thời gian tắm nắng hợp lý và chú trọng đến nhiệt độ của nước tắm
Với trẻ dưới 3 tuổi, làn da sẽ cần được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng sớm để thúc đẩy sản xuất vitamin D tự nhiên. Các mẹ cũng không nên cho bé tắm nắng quá muộn (sau 10 giờ sáng), bởi lúc này tia nắng mặt trời có thể khiến da trẻ đen sạm đi.
Cùng với đó, nhiệt độ nước tắm tiếp xúc với da bé cũng đóng vai trò rất quan trọng. Nếu tắm với nước cực kỳ nóng hoặc quá lạnh có thể gây tổn hại cho làn da nhạy cảm của bé, có thể khiến da của bé trở nên tối hơn, thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Nếu muốn tránh trường hợp này, các mẹ nên cho bé tắm với nước ấm, hãy luôn đảm bảo kiểm tra nhiệt độ nước tắm bằng cách thử vài giọt nước trên bề mặt da của mẹ trước khi tắm cho bé.
Tắm nước lá cho trẻ
Ngoài tắm với nước thường, các mẹ cũng có thể nấu nước tắm với các loại lá, quả tự nhiên cho trẻ để tăng sức đề kháng cho cơ thể và giúp làn da mịn màng, trắng sáng hơn. Tuy nhiên, khi lựa chọn những loại lá để nấu nước tắm, mẹ hãy ưu tiên những loại lá lành tính, không sử dụng thuốc tăng trưởng và thuốc trừ sâu.
Một số loại lá các mẹ có thể lựa chọn để tắm cho trẻ là:
- Lá trầu không: có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp da khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh về da.
- Lá chè xanh: có tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa, giúp da tươi trẻ hơn.
- Lá tía tô: có tác dụng làm sạch da, kháng khuẩn, chống viêm, giúp da khỏe mạnh. Lá kinh giới: có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp da khỏe mạnh, giảm kích ứng da.
- Lá mướp đắng: có tác dụng làm mát da, dưỡng ẩm, giúp da mịn màng, trắng sáng.
Nhìn chung, nấu nước tắm cho trẻ từ những nguyên liệu này rất đơn giản. Sau khi lựa chọn nguyên liệu kỹ càng và làm sạch, các mẹ sẽ đem chúng nấu cùng với nước sạch trong khoảng 15-20 phút. Lưu ý, chỉ nên dùng nước từ lần thứ 2 để tắm cho trẻ. Các mẹ có thể dùng nước lá pha thêm với nước ấm, nhiệt độ khoảng 40 độ để tắm cho bé. Tắm cho bé bằng nước lá xong, mẹ vẫn phải tắm lại cho con bằng nước ấm. Lưu ý chỉ nên tắm cho bé 2-3 lần/tuần để tránh phản tác dụng lên da của con.
Cách làm trắng da cho trẻ em tuổi mới lớn (dậy thì)
Làn da ở tuổi dậy thì, đặc biệt là khoảng 10, 11 hay 12 tuổi, thường mỏng, yếu, dễ đen sạm và bị kích ứng hơn so với làn da của người đã trưởng thành. Nguyên nhân là do làn da ở lứa tuổi này khá nhạy cảm. Chính vì vậy, cần có những biện pháp chăm sóc cũng như các cách làm trắng da cho trẻ em hợp lý để sở hữu được làn da trắng mịn và khỏe mạnh. Một số cách làm trắng da cho trẻ em ở tuổi dậy thì mang lại hiệu quả nhất định như sau:
Rửa mặt đúng cách và đều đặn hằng ngày
Ở tuổi dậy thì, da bắt đầu có những thay đổi rõ rệt, dễ tiết dầu nhờn hơn, cũng như xuất hiện nhiều dấu hiệu thay đổi nội tiết. Chính vì vậy, việc vệ sinh da đúng cách và đều đặn hàng ngày là vô cùng quan trọng.
Đây là thời điểm, các bé đã có thể sử dụng sữa rửa mặt với thành phần dịu nhẹ để làm sạch da. Mẹ nên chọn loại sữa rửa mặt không chứa nhiều chất tẩy rửa và chất tạo bọt để phù hợp với làn da nhạy cảm của trẻ. Rửa mặt đúng cách không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, ngăn ngừa mụn, mà còn giúp dưỡng trắng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
Hướng dẫn trẻ xử lý mụn đúng cách
Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể bước vào giai đoạn có nhiều biến đổi, trong đó có sự xuất hiện của mụn trứng cá. Mụn trứng cá là một vấn đề về da rất phổ biến ở lứa tuổi này, do sự thay đổi nội tiết tố và sự gia tăng sản xuất dầu trên da.
Ở lứa tuổi này, trẻ thường chưa có nhiều kiến thức về chăm sóc da, dễ dàng hành động theo cảm tính, cạy hoặc nặn mụn. Điều này sẽ khiến cho tình trạng mụn thêm tồi tệ hơn, thậm chí để lại sẹo rỗ trên da.
Chính vì vậy, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ những cách chăm sóc da mụn đúng cách, giúp trẻ hiểu được tầm quan trọng của việc chăm sóc da và phòng ngừa mụn.
Cha mẹ có thể hướng dẫn trẻ thực hiện các bước chăm sóc da mụn đơn giản như sau:
- Rửa mặt 2 lần mỗi ngày, sáng và tối, với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh.
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da.
- Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất 30 mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát.
- Sử dụng các sản phẩm trị mụn có thành phần dịu nhẹ, phù hợp với làn da của trẻ.
Ngoài ra, cha mẹ cũng nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị mụn đúng cách.
Việc chăm sóc da mụn đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa mụn phát triển, hạn chế để lại sẹo rỗ trên da, giúp trẻ tự tin hơn với ngoại hình của mình.
Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Cũng giống như người trưởng thành, trẻ ở độ tuổi dậy thì cũng cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đây cũng là một cách làm trắng da cho trẻ em từ sâu bên trong.
Trẻ ở độ tuổi dậy thì thường có sở thích ăn bánh, uống đồ ngọt, ít ăn rau xanh và các món ăn tốt cho sức khỏe. Do đó, phụ huynh cần bổ sung vào chế độ ăn của trẻ nhiều rau củ quả hơn để giúp trẻ vừa sở hữu sức đề kháng tốt, vừa cải thiện được màu da.
Những dưỡng chất cần thiết và tốt cho da có nhiều trong các loại rau xanh và trái cây, bao gồm vitamin (A, B, C, E), protein, axit béo hữu dụng. Phụ huynh nên hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, bánh kẹo hay nước uống có gas.
Ngoài ra, trẻ cũng cần được bổ sung nhiều nước cho da, đảm bảo uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Mẹ có thể cho trẻ uống nước lọc, nước ép trái cây hoặc rau củ.
Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da
Da khô ở trẻ tuổi dậy thì là một vấn đề phổ biến, khiến da trở nên nhạy cảm và dễ bị mụn trứng cá hơn. Để khắc phục tình trạng này, các mẹ có thể lựa chọn cho trẻ những sản phẩm kem dưỡng ẩm có khả năng trị mụn, phù hợp với lứa tuổi và có những thành phần thơm dịu nhẹ.
Hướng dẫn trẻ chống nắng mỗi ngày
Tia nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây hại cho da, đặc biệt là da của trẻ tuổi dậy thì. Ánh nắng mặt trời có thể gây ra các vấn đề về da như sạm da, nám da, tàn nhang, lão hóa da, thậm chí là ung thư da.
Để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, mẹ nên hướng dẫn con sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Kem chống nắng cần được thoa đều lên toàn bộ da trước khi ra ngoài trời ít nhất 30 phút và cần được thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi lội, đổ mồ hôi.
Ngoài ra, trẻ cũng cần thực hiện các biện pháp bảo vệ da vật lý như:
- Đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng có khả năng chống nắng UPF tối thiểu là 50.
- Tránh ra ngoài trời vào thời điểm tia nắng mặt trời mạnh nhất, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
- Ở trong bóng râm khi có thể.
Việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với trẻ tuổi dậy thì. Bằng cách thực hiện các biện pháp bảo vệ da phù hợp, trẻ có thể giúp làn da của mình luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
Tập thói quen sinh hoạt điều độ
Thói quen sinh hoạt lành mạnh không chỉ giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh mà còn góp phần cải thiện làn da ngăm đen của trẻ từ sâu bên trong.
Mẹ hãy tập cho trẻ những thói quen sinh hoạt điều độ như sau:
- Ngủ đủ giấc, ít nhất 8 tiếng không quá mỗi ngày.
- Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để cải thiện, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại rau củ quả tươi.
- Nên uống đủ nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày.
- Tránh căng thẳng, stress.
Những thói quen này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp da sản sinh ra nhiều melanin hơn, từ đó làm sáng da từ bên trong.
Ngoài ra, mẹ cũng cần lưu ý tránh để trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, đặc biệt là trong thời điểm tia nắng mặt trời mạnh nhất, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
Với sự chăm sóc cẩn thận của mẹ, làn da ngăm đen của trẻ sẽ dần được cải thiện, trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.
3 loại kem dưỡng trắng da cho trẻ em tốt nhất
Bên cạnh những cách làm trắng da cho trẻ em trên, bạn có thể lựa chọn một số sản phẩm kem dưỡng ẩm, hỗ trợ giúp làn da trẻ trắng sáng và mịn màng.
Bio Bio Baby
Kem dưỡng ẩm Bio Bio Baby là dòng sản phẩm an toàn dành cho trẻ sơ sinh, được nhập khẩu từ Ý và được nhiều mẹ bỉm tin dùng. Sản phẩm có bảng thành phần lành tính, bao gồm chiết xuất quả bơ, dầu jojoba, hạnh nhân, chiết xuất hoa cúc,… an toàn cho làn da non yếu của trẻ nhỏ.
Bên cạnh đó, bảng thành phần này còn tạo nên chất lượng và công dụng tuyệt vời cho sản phẩm. Sản phẩm giúp giảm viêm sưng do côn trùng đốt, làm dịu kích ứng nhanh chóng, giúp làn da bé trắng mịn, hạn chế tình trạng nứt nẻ.
Ngoài ra, Bio Bio Baby còn có khả năng bảo vệ làn da trẻ trước các tác nhân bên ngoài như khói bụi, vi khuẩn gây các bệnh về da, ánh nắng mặt trời,… giúp trẻ duy trì được đề kháng làn da khỏe mạnh nhất.
Giá tham khảo: 290.000 đồng/tuýp 100ml.
Kem dưỡng ẩm, làm trắng Johnson baby màu xanh
Kem dưỡng ẩm Johnson Baby màu xanh là một trong những sản phẩm nổi bật của thương hiệu Johnson & Johnson, nổi tiếng trên thế giới với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe làn da cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tại Việt Nam, đây cũng là dòng kem bôi khá phổ biến và được nhiều người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn.
Sản phẩm có bảng thành phần lành tính, bao gồm các chất có nguồn gốc chiết xuất từ thiên nhiên như Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, mineral oil, vitamin A, vitamin E,… Các chất này đều an toàn và lành tính với mọi loại da, đảm bảo không màu, không mùi, không chứa paraben gây hại cho làn da.
Kem dưỡng ẩm Johnson Baby màu xanh có khả năng giúp làn da trẻ luôn giữ được độ ẩm mượt, làm dịu kích ứng và vết côn trùng đốt nhanh chóng. Đồng thời, sản phẩm còn giúp làn da sáng màu, giảm các tác động xấu từ tia UV, ánh nắng mặt trời gây nên.
Giá tham khảo: 45.000 đồng/ hũ 50g
Cetaphil Baby Daily Lotion
Cetaphil Baby Daily Lotion là sản phẩm dưỡng ẩm dành cho trẻ sơ sinh đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm Cetaphil của Pháp. Sản phẩm có bảng thành phần lành tính, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, dễ kích ứng.
Sản phẩm chứa các thành phần chiết xuất thiên nhiên như bơ hạt mỡ, glycerin, panthenol, vitamin B5,… giúp cải thiện sức khỏe làn da của trẻ nhỏ, ngăn ngừa các kích ứng không mong muốn. Ngoài ra, sản phẩm không chứa paraben, chất gây cay mắt cho trẻ.
Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy rõ làn da của trẻ trở nên mềm mượt, khỏe mạnh hơn. Sản phẩm cũng giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài, hạn chế kích ứng.
Giá tham khảo: 233.000 đồng/ chai 400ml.
Seoul Luxury đã chia sẻ những cách làm trắng da cho bé đơn giản hiệu quả mà các mẹ có thể áp dụng để giúp các bé có được làn da trắng mịn màng. Có thể thấy, việc chăm sóc da cho trẻ nhỏ cũng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Tuy nhiên, làn da của trẻ sẽ còn phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố gen di truyền. Vì vậy thay vì quá chú trọng đến việc làm trắng, các mẹ nên ưu tiên việc chăm sóc để bé có một làn da mịn màng khỏe mạnh hơn.
Xem thêm bài viết liên quan
Bình luận