Cách tắm trắng bằng rau diếp cá được sử dụng rộng rãi bởi hiệu quả mang đến nổi bật và rõ ràng sau một thời gian. Nhưng để đạt được khả năng cải thiện sắc tố da tốt nhất bạn cần nắm được các bước tắm trắng, cũng như lưu ý trong suốt quá trình. Để có thêm thông tin và thực hiện các bước đúng bạn hãy cùng Seoul Luxury theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Rau diếp cá có làm trắng da hay không?
Hiện nay, đã có nhận định rằng rau diếp cá có khả năng giúp da trắng sáng đều màu hơn bởi chứa các thành phần như: nước, protit, lipit, gluxit, chất xơ, vitamin, khoáng chất dồi dào. Nhờ đó, mang lại hiệu quả loại bỏ tế bào da chết nhẹ nhàng và giúp lỗ chân lông thông thoáng, làn da khỏe mạnh hấp thu mọi dưỡng chất nuôi dưỡng da trắng sáng từ bên trong.
Sử dụng rau diếp cá làm đẹp còn đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, hỗ trợ đào thải độc tố và làm mờ thâm sạm, tàn nhang, sẹo thâm nhanh chóng. Bên cạnh đó, còn mang đến hiệu quả đẩy nhanh quá trình tăng sinh Collagen, Elastin từ sâu bên trong giúp bạn có được làn da căng mịn tự nhiên và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Những công dụng rau diếp cá mang lại cho làn da
Trước khi tìm hiểu về cách tắm trắng bằng rau diếp cá phù hợp, việc nắm rõ công dụng làm đẹp của rau diếp cá mang đến cho làn da cũng rất cần thiết. Theo như nghiên cứu, mỗi thành phần trong loại rau này đều mang lại các công dụng khác nhau và cải thiện được màu da, tình trạng xỉn màu, khô ráp một cách nhanh chóng. Cụ thể một số tác dụng thường thấy:
- Rau diếp cá giàu nước giúp làm ẩm da và giúp dịu các dấu hiệu kích ứng, mẩn ngứa, khó chịu trên da một cách nhanh chóng.
- Lượng dưỡng chất vitamin A, B, C có trong rau diếp cá sẽ giúp giảm vết thâm sẹo, thâm mụn và kích thích tăng sinh Collagen từ bên trong cho làn da sáng mịn tự nhiên.
- Trong rau diếp cá có chứa thành phần chống oxy hóa cao mang lại hiệu quả ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn viêm sưng. Đồng thời, làm mờ vết nhăn, vết chân chim tốt nhất.
- Mang đến hiệu quả đẩy nhanh hồi phục cho vết thương hở trên da.
- Hiệu quả dưỡng trắng và làm đẹp của rau diếp cá có thể phù hợp trên mọi loại da.
8+ cách tắm trắng bằng rau diếp cá an toàn và đơn giản tại nhà
Hiện nay, những cách tắm trắng bằng rau diếp cá ngày càng đa dạng và mang đến nhiều lựa chọn cho chị em. Nếu bạn còn phân vân chưa biết nên ứng dụng công thức tắm trắng nào cho mình thì hãy cùng tham khảo một số cách dưới đây nhé!
Dùng rau diếp cá nguyên chất làm trắng da
Trong rau diếp cá có chứa thành phần khoáng chất, vitamin, chất xơ và protit, lipit, gluxit đa dạng. Nhờ đó, hiệu quả mang đến sẽ giúp làn da của chị em cải thiện trắng sáng, duy trì độ ẩm mượt và tươi tắn chỉ sau một thời gian sử dụng đều đặn.
Cách thực hiện
- Bước 1: Chuẩn bị 20 lá rau diếp cá tươi rửa sạch và mang đi giã lấy nước cốt.
- Bước 2: Làm sạch da với nước ấm và bôi nước lá rau diếp cá lên, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 2 phút, để trên da 15 phút.
- Bước 3: Cuối cùng, rửa lại với nước sạch và lau khô.
Nha đam và rau diếp cá tắm trắng
Trong nha đam có chứa hàm lượng nước, vitamin và khoáng chất tốt cho quá trình làm trắng cũng như nuôi dưỡng da. Chính vì vậy, cách tắm trắng bằng rau diếp cá kết hợp nha đam sẽ giúp bạn dễ dàng sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên và ngăn ngừa các kích ứng, ảnh hưởng xấu đến da.
Cách thực hiện
- Bước 1: Chuẩn bị 20 lá rau diếp cá và ½ nhánh nha đam.
- Bước 2: Rau diếp cá mang đi xay nhuyễn lọc lấy nước cốt và trộn đều với nha đam được xay nhuyễn.
- Bước 3: Làm sạch vùng da cần tắm trắng và thoa hỗn hợp này lên để trong 15 phút.
- Bước 4: Cuối cùng, rửa mặt lại với nước sạch và lau khô.
Tắm trắng bằng rau diếp cá và cám gạo
Cám gạo là loại nguyên liệu giàu chất xơ và vitamin B, có khả năng tẩy tế bào da chết, giúp da có được độ ẩm mượt. Khi dùng cách tắm trắng bằng rau diếp cá kết hợp cám gạo sẽ tạo nên hiệu quả sở hữu làn da căng mịn đều màu và tươi tắn.
Cách thực hiện
- Bước 1: Chuẩn bị 10 lá diếp cá rửa sạch và 2 muỗng cafe bột cám gạo.
- Bước 2: Lá diếp cá mang đi rửa sạch và xay nhuyễn trộn cùng bột cám gạo để có hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Làm sạch da với nước ấm và cho hỗn hợp đã chuẩn bị trên da để khoảng 15 phút.
- Bước 4: Cuối cùng, làm sạch da với nước sạch.
Kết hợp rau diếp cá và ngải cứu tắm trắng
Không chỉ có rau diếp cá, từ lâu ngải cứu cũng đã được biết đến với hiệu quả dưỡng trắng da từ sâu bên trong. Đồng thời giúp hỗ trợ thải độc tố và duy trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn nhất.
Cách thực hiện
- Bước 1: Dùng ½ bó ngải cứu và 1 nắm rau diếp cá rửa sạch.
- Bước 2: Mang hai loại rau đi xay nhuyễn và trộn nước cốt thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Vệ sinh vùng da cần tắm trắng và thoa hỗn hợp lên da để trong 15 phút.
- Bước 4: Làm sạch da bằng nước và lau khô.
Sử dụng rau diếp cá và muối hạt
Muối hạt có khả năng sát khuẩn cao, hỗ trợ thải độc tố trong da và giảm bã nhờn, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Việc kết hợp muối hạt và rau diếp cá tắm trắng sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng khỏe mạnh, không còn lo lắng mụn viêm sưng xuất hiện.
Cách thực hiện
- Bước 1: Dùng 1gr rau diếp cá tươi và 1 thìa cafe muối hạt.
- Bước 2: Rau mang đi rửa sạch và xay nhuyễn lấy nước cốt trộn đều với muối.
- Bước 3: Sau khi vùng da cần tắm trắng được vệ sinh sạch sẽ bạn sẽ lấy nước rau diếp cá và muối hột bôi lên da.
- Bước 4: Để khoảng 15 phút và rửa sạch da với nước.
Kết hợp rau diếp cá và mật ong
Mật ong từ lâu đã được biết đến là một nguyên liệu làm đẹp “thần kỳ”, với thành phần gồm các nhóm vitamin A, B, C và khoáng chất, chất chống oxy hóa, kháng khuẩn tốt. Khi kết hợp cùng rau diếp cá sẽ tạo nên hỗn hợp giúp da được nuôi dưỡng trắng sáng từ bên trong, hạn chế các dấu hiệu mụn, kích ứng không mong muốn.
Cách thực hiện
- Bước 1: Sử dụng 20 lá diếp cá tươi mang đi rửa sạch và xay nhuyễn
- Bước 2: Tiếp theo, trộn nước cốt rau diếp cá với một thìa cà phê mật ong nguyên chất để có được hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Làm sạch vùng da cần tắm trắng và thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da. Chị em có thể kết hợp massage khoảng 3 phút và để trên da thêm 15 phút nhằm mang lại hiệu quả thẩm thấu tốt nhất.
- Bước 4: Rửa lại da và lau khô.
Công thức tắm trắng bằng rau diếp cá và sữa tươi
Trong sữa tươi có chứa hàm lượng axit lactic, vitamin A, B1, D dồi dào có khả năng giúp làn da được nuôi dưỡng trắng sáng. Đồng thời, duy trì độ ẩm mềm mượt cho da khỏe mạnh tự tin. Khi dùng cách tắm trắng bằng rau diếp cá cùng sữa tươi sẽ giúp bạn có được làn da bật tone rõ rệt.
Cách thực hiện
- Bước 1: Dùng 1 nắm rau diếp cá tươi rửa sạch và xay nhuyễn lấy nước cốt.
- Bước 2: Trộn nước cốt diếp cá với sữa tươi theo tỉ lệ 1:1 đều.
- Bước 3: Tiến hành vệ sinh da và thoa hỗn hợp đã chuẩn bị, massage trong 2 phút rồi để trên da thêm 15 phút.
- Bước 4: Làm sạch da lại với nước và lau khô.
Tắm trắng da bằng rau diếp cá và sữa chua
Sữa chua chứa hàm lượng vitamin C, vitamin D, canxi, axit lactic tốt cho làn da và giúp da sáng màu nhanh chóng, khi kết hợp cùng rau diếp cá sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài tươi tắn, tự tin. Việc sử dụng đều đặn không chỉ giúp đẩy lùi hắc sắc tố Melanin, mà còn giúp bạn duy trì làn da căng mượt.
Cách thực hiện
- Bước 1: Chuẩn bị ½ hũ sữa chua không đường và 20 lá diếp cá xay nhuyễn lấy nước cốt.
- Bước 2: Cho hai nguyên liệu trộn đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Sau khi vệ sinh da sạch cho hỗn hợp lên da khoảng 15 phút thì rửa lại với nước sạch.
Kết hợp rau diếp cá với củ cải trắng để tắm trắng
Trong thành phần của củ cải trắng rất giàu vitamin A, C, E – đây đều là các chất đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và trở nên trắng sáng. Vitamin C và E có khả năng kích thích tái tạo tế bào, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi các tác động từ bên ngoài môi trường.
Không chỉ vậy, khi kết hợp với lá diếp cá còn đem lại hiệu quả ngừa viêm da, giảm mụn và ngăn ngừa hình thành sẹo đối với vết thương nhỏ.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 củ cải trắng và 1 nhúm rau diếp cá đem rửa sạch, gọt vỏ.
- Bước 2: Cắt nhỏ củ cải trắng rồi cho vào máy xay cùng lá diếp cá và xay nhuyễn.
- Bước 3: Lọc lấy phần nước rồi cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút thì lấy ra để dùng tắm trắng.
- Bước 4: Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp nước ép củ cải trắng và lá diếp cá, đồng thời massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu.
- Bước 5: Thư giãn khoảng 15 đến 20 phút thì tắm lại với nước.
Lưu ý cần nhớ khi tắm trắng bằng rau diếp cá
Ngoài việc tìm được cách tắm trắng bằng rau diếp cá an toàn và phù hợp, để có được hiệu quả tốt nhất bạn bạn cần biết một số lưu ý sau đây.
Cần tuân thủ các lưu ý khi tắm trắng bằng rau diếp cá để đạt hiệu quả như ý
- Không nên lạm dụng cách tắm trắng bằng rau diếp cá thường xuyên, chỉ nên duy trì từ 2 – 3 lần/ tuần để có được làn da trắng mịn và an toàn nhất.
- Không để hỗn hợp diếp cá trên da quá lâu, bởi có thể khiến da bị kích ứng hoặc mẩn đỏ, thời gian tốt nhất là khoảng 20 phút.
- Luôn kiểm tra bề mặt da có kích ứng với các công thức tắm trắng với rau diếp cá hay không bằng cách bôi một lượng nhỏ lên da tay, trước khi dùng cho toàn bộ body.
- Không dùng trên nền da đang có tổn thương hoặc vết thương hở, lở loét.
- Để có được hiệu quả tốt bạn nên bảo vệ da kỹ càng trước ánh nắng mặt trời, bởi tia UV có thể khiến cho da bị đen sạm và tối màu. Tốt nhất hãy mặc dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30+ trở lên và mặc áo chống nắng, quần dài.
- Làm sạch da bằng nước ấm trước quá trình tắm trắng sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Các câu hỏi liên quan đến tắm trắng bằng rau diếp cá
Mặc dù phương pháp tắm trắng bằng rau diếp cá được khá nhiều người tin tưởng lựa chọn và mách bảo nhau thực hiện nhưng cũng có không ít người băn khoăn về mức độ an toàn và hiệu quả thật sự. Sau đây là một số thắc mắc thường gặp và giải đáp chi tiết, cùng tham khảo nhé!
Tắm trắng rau diếp cá có hiệu quả không?
Với hàm lượng dưỡng chất có trong lá diếp cá như vitamin A, B, protein, canxi, sắt, kali,… người ta có thể chứng minh được hiệu quả mà loại thảo dược này mang lại cho làn da. Các thành phần này đều có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong, tăng sức đề kháng và ngăn ngừa nguy cơ bị tấn công bởi các tác nhân từ bên ngoài.
Tuy nhiên, rau diếp cá là nguyên liệu thiên thiên với khả năng thẩm thấu không cao, vì vậy đòi hỏi bạn phải thật kiên trì trong thời gian dài thì mới có thể thấy được kết quả. Nếu muốn tìm kiếm một giải pháp tắm trắng nhanh chóng hơn thì đây không phải là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.
Tắm trắng rau diếp cá có tốt không?
Như đã đề cập, các thành phần dưỡng chất có trong lá diếp cá cũng như các nguyên liệu thiên nhiên khác đều rất an toàn, lành tính, không gây bào mòn hay gây hại cho da về lâu dài. Vì vậy mà bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng phương pháp tắm trắng bằng rau diếp cá.
Tuy nhiên, nếu bạn đang có vết thương hở hoặc sở hữu một làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì nên thử trước mặt nạ rau diếp cá trên một vùng da nhỏ để chắc chắn da bạn có thể đáp ứng được.
Tắm trắng bằng lá diếp cá có ăn nắng không?
Không chỉ rau diếp cá mà bất kỳ công thức tắm trắng nào cũng đều có khả năng khiến da bắt nắng. Bởi nguyên lý của việc tắm trắng đó chính là loại bỏ các hắc sắc tố melanin, tuy nhiên, chính các hắc sắc tố này lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi bị tấn công bởi tia cực tím từ ánh nắng Mặt Trời.
Khi melanin bị lấy đi, nếu để da tiếp xúc với ánh nắng, cơ thể sẽ tiếp tục sản sinh để bảo vệ da. Vì vậy, sau khi tắm trắng, bạn cần chú ý đến việc thoa kem chống nắng, mặc áo khoác, đội nón để che chắn da kỹ lưỡng để ngăn ngừa nguy cơ tái thâm sạm.
Qua bài viết trên về những cách tắm trắng bằng rau diếp cá tại nhà. Mong rằng, bạn đọc sẽ dễ dàng có được lựa chọn phù hợp và giúp bản thân có được quá trình làm sáng da hiệu quả, tiết kiệm chi phí, cũng như thời gian tốt nhất.
>>>> Các bài viết liên quan: