Có thể khẳng định rằng, một chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp cho kết quả phun xăm môi hoàn hảo, lên màu đẹp. Do đó, việc lựa chọn loại trái cây bổ sung cho cơ thể phù hợp trong giai đoạn này cũng được nhiều bạn quan tâm. Vậy xăm môi nên ăn trái cây gì? Bạn hãy đọc những thông tin dưới đây để biết được câu trả lời chính xác nhất.
10+ loại trái cây môi xăm nên ăn
Để thúc đẩy quá trình lên màu của môi, các bạn nên ăn những loại trái cây tốt cho môi sau đây:
Xăm môi nên ăn dứa
Quả dứa là một trong những loại quả cực kỳ phổ biến được trồng và sử dụng rộng rãi tại Việt Nam. Trong quả dứa có nhiều vitamin, một số chất chống oxy hóa. Do đó, nó có thể làm tốt nhiệm vụ tái tạo da, phục hồi các vết thương và bảo vệ môi khỏi những ảnh hưởng, tác động của môi trường.
Không dừng lại ở đó, trong dứa còn chứa một số thành phần kháng khuẩn, kháng viêm tốt có thể giúp cho đôi môi được mềm mịn, tự nhiên và quyến rũ hơn. Chính vì vậy, xăm môi nên ăn trái cây gì thì bạn đừng bỏ qua dứa.
Xăm môi nên uống nước dừa
Nếu như bạn mong muốn đôi môi sau khi phun xăm được lên màu tự nhiên, mềm mịn và hồng hào thì đừng bỏ việc uống nước dừa. Nước dừa vốn có khả năng làm đẹp da, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Do đó, thật dễ hiểu khi loại quả này cũng nằm trong danh sách các nhóm quả có khả năng khiến môi mềm mịn, tự nhiên.
Trong quả dừa có chứa chất Cytokinin, acid lauric có thể giúp đôi môi được cấp ẩm tốt, cân bằng độ PH và hạn chế môi sau khi phun xăm khô, nứt nẻ. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên quá lạm dụng nước dừa. Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống khoảng 1 quả dừa.
Xăm môi nên ăn dâu tây
Trong dâu tây có chứa nhiều vitamin A, các loại khoáng chất, axit và đường. Do đó, nó có khả năng chống lão hóa và hạn chế được môi thâm hay nứt nẻ.
Ngoài ra, việc ăn dâu tây còn giúp cho môi bạn trở nên căng bóng, tự nhiên hơn. Mỗi ngày, bạn có thể bổ sung khoảng 2 – 3 quả dâu tây hoặc có thể sử dụng sinh tố, nước ép dâu tây để đôi môi được lên màu đẹp hơn.
Xăm môi nên ăn đu đủ
Xăm môi nên ăn trái cây gì thì đu đủ là lựa chọn cực kỳ tốt cho bạn. Trong đu đủ có chứa một số loại enzyme có khả năng tái tạo da và giúp các vết thương được nhanh chóng lành lại. Đồng thời, trong đu đủ còn có các vitamin C, A và E có khả năng giúp môi được mềm mịn, hạn chế được nứt nẻ.
Xăm môi nên ăn táo
Táo là một trong những loại quả có chứa rất nhiều thành phần như magie, acid, pectin cùng một số hợp chất vitamin. Vì vậy, loại quả này có khả năng bảo vệ môi khỏi các tác động của ánh nắng mặt trời.
Với hàm lượng vitamin C thì táo còn có khả năng hình thành nên collagen và khiến cho môi lên màu chuẩn hơn. Vì vậy, bạn có thể ăn táo để giúp cho đôi môi được giữ độ ẩm tốt và hạn chế tình trạng nứt nẻ.
Xăm môi nên ăn cà chua
Một trong số các loại quả nằm trong danh sách nhóm thực phẩm cần bổ sung nhiều sau khi phun xăm đó là cà chua. Với hàm lượng chất Lycopene cao thì cà chua có khả năng chống oxy hóa và hồi phục tế bào mới phát triển.
Đồng thời, trong cà chua còn có chứa các chất như vitamin C, beta – caroten có thể hạn chế môi khỏi các tác nhân, tác động từ môi trường. Vì vậy, bạn có thể an tâm sử dụng, ăn cà chua sau khi phun xăm.
Xăm môi nên ăn cà rốt
Cũng nằm trong danh sách các loại quả được y bác sĩ khuyến cáo nên ăn, cà rốt giúp cho màu môi của bạn được lên đều hơn, hồng hào và sáng mịn.
Đồng thời, cà rốt còn chứa rất nhiều vitamin giúp cho làn da và đôi môi được khỏe, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Bạn có thể dùng nước ép cà rốt hằng ngày để giúp màu môi lên đều đẹp.
Xăm môi nên ăn bơ
Nếu bạn đang lo lắng làn môi sau khi phun xăm không đều, không đẹp thì hãy thử sử dụng bơ. Thành phần chính có trong bơ là chất xơ, vitamin, B6, các axit béo, magie hay kali. Do đó, với hàm lượng dinh dưỡng cao thì bơ hoàn toàn có thể cải thiện được đôi môi hồng hào, tự nhiên hơn.
Đồng thời, ăn bơ cũng không ảnh hưởng tới cân nặng và nó cũng cải thiện làn da mềm mịn hơn. Do đó, bạn có thể ăn bơ nguyên chất, sử dụng kem bơ để cung cấp cho cơ thể hằng ngày.
Xăm môi nên ăn cam
Vì chứa rất nhiều vitamin C nên cam mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho người mới xăm môi, chẳng hạn như giúp môi lên màu đúng chuẩn, ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm. Đặc biệt, cam còn có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ môi trước các gốc tự do và tác nhân nguy hiểm từ môi trường.
Ngoài việc ăn cam và những món ăn từ cam, các bạn cũng nên uống nước cam để thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương, góp phần giúp môi lên màu nhanh hơn. Để tránh gây hại cho dạ dày, chị em chỉ nên uống nước cam vào ban ngày, không nên uống nước cam vào ban đêm.
Các loại dưa như: dưa hấu, dưa lưới, dưa leo
Dưa hấu, dưa lưới, dưa leo chứa rất nhiều vitamin A, có khả năng ngăn ngừa nguy cơ môi viêm nhiễm và tiêu diệt vi khuẩn. Đặc biệt, các loại dưa này còn bổ sung nhiều dưỡng chất cho môi, góp phần giúp môi lành nhanh và lên màu đẹp hơn. Nhờ việc ăn dưa hấu, dưa lưới và dưa leo thường xuyên mà các bạn sẽ không còn cảm giác môi bị viêm sưng, đau rát hoặc châm chích.
Trái cây chứa nhiều vitamin E: lựu, xoài, đu đủ và ổi
Nhờ việc ăn những loại trái cây nhiều vitamin E như lựu, xoài, đu đủ, ổi mà môi sẽ hồi phục nhanh chóng. Ngoài ra, các bạn cũng nên uống nước ép và sinh tố lựu, xoài, đu đủ, ổi thường xuyên sau khi phun môi để giúp môi lên màu đẹp hơn.
Xăm môi nên ăn mâm xôi
Theo nhiều nghiên cứu, quả mâm xôi là một trong những loại quả tốt nhất cho người mới xăm môi, có khả năng thúc đẩy quá trình lên màu của môi vì chứa vitamin C, axit folic, vitamin K, vitamin E, tanin,… Bên cạnh đó, việc ăn nhiều mâm xôi còn giúp giảm viêm sưng và làm lành những tổn thương trên môi nhanh chóng.
Xăm môi nên ăn kiwi
Ngoài những loại trái cây kể trên thì kiwi cũng là loại thực phẩm tốt cho đôi môi sau phun xăm vì cung cấp rất nhiều khoáng chất, vitamin cho môi, góp phần hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào mới và lên màu của môi. Đặc biệt, kiwi còn bảo vệ môi tránh khỏi các tác nhân độc hại từ môi trường, góp phần giúp môi lành nhanh hơn.
Những lưu ý khi ăn trái cây sau khi xăm môi
Để ngăn ngừa những tổn thương cho môi, các bạn nên ghi nhớ những lưu ý quan trọng sau đây khi ăn trái cây sau xăm môi:
- Nên cắt trái cây thành từng miếng nhỏ, vừa ăn.
- Lựa chọn những loại trái cây mềm và tránh để nước từ quả dính lên môi quá nhiều.
- Dùng ống hút khi uống nước ép hoặc sinh tố trái cây.
- Lau sạch miệng sau khi ăn trái cây và uống nước trái cây.
Xăm môi nên ăn trái cây gì thì với những thông tin ở trên chắc chắn bạn đã biết được câu trả lời. Bạn có thể kết hợp ăn luân phiên nhiều loại quả mỗi ngày để giúp cơ thể vừa nạp đủ năng lượng, giúp môi hồng hào lại không gây “ngán”.
Seoul Luxury chúc các cô nàng luôn rạng rỡ với đôi môi quyến rũ, xinh xắn.
Xen thêm bài viết liên quan
Bình luận